其實在孕期孕媽媽是很容易缺鈣的，因為孕媽媽除了要滿足本身對鈣的需求外，還得提供胎兒所需要的鈣量，所以孕婦在孕期一旦發現缺鈣就要補鈣，那么孕婦缺鈣有哪些癥狀表現呢?大家就一起來看看下文的講解吧。

1、夜間小腿抽筋

懷孕到了5個月左右，孕婦容易在夜晚發生小腿抽獎的情況。這個就是其中一個缺鈣的癥狀。不過需要注意的是，部分孕婦雖然缺鈣，但沒表現出小腿抽筋，容易忽視補鈣。

2、牙齒容易松動

缺鈣容易引起牙齒琺瑯質異常，硬組織結構疏松。如果媽媽感到牙齒有點松動，就有可能是缺鈣了。

3、關節疼痛

鈣質攝取不足，骨骼中的鈣會釋放出來以保持血液中鈣的濃度。雖然鈣的釋放在正常范圍內，當仍然引起孕婦關節疼痛。

4、高血壓綜合癥

懷孕時高血壓疾病與缺鈣有一定關系，如果孕婦在懷孕時有妊娠期高血壓綜合癥出現，就需要警惕是否缺鈣了。

當作為準媽媽的你出現上述癥狀時，就要注意了，你需要補鈣了。

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