我們知道女性在準(zhǔn)備懷孕以及懷孕之后，都需要注意很多事情，因?yàn)樘�兒很脆弱，一不小心就�?huì)傷害到寶寶的健康。于是有很多的孕期禁忌被“開(kāi)發(fā)”出來(lái)，孕婦看著這些禁忌，整個(gè)孕期都過(guò)得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的。其實(shí)完全沒(méi)有這個(gè)必要，有的禁忌其實(shí)也沒(méi)有什么科學(xué)依據(jù)，現(xiàn)在小編就為您剖析一下這些禁忌。

一、孕婦不可以喝酒、咖啡或茶嗎?——NO!

有些孕媽在孕前就喜歡品嘗酒、咖啡或茶，那么在懷孕后是否要完全戒除這項(xiàng)愛(ài)好呢?其然不然，醫(yī)師解釋：

1、首先當(dāng)然不能酗酒，嚴(yán)重的酗酒會(huì)造成胎兒酒精綜合征，這點(diǎn)必須做到。一般一天喝一杯啤酒或一小口紅酒還是可以接受的。

2、準(zhǔn)媽媽在懷孕的前3個(gè)月內(nèi)最好減少喝酒、咖啡或茶，不喝最好。

3、等到懷孕5個(gè)月以后，準(zhǔn)媽媽若每天喝1小杯茶，或1杯咖啡的話，對(duì)胎兒的影響不大。

二、孕婦不能抽煙嗎?——YES!

抽煙己被證實(shí)會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒產(chǎn)生不良影響，特別是在懷孕的前3個(gè)月。

孕婦在懷孕期間抽煙與嬰兒出生體重減輕以及其他疾病(如早產(chǎn)和嬰兒猝死綜合癥)相關(guān)，這早已是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。

科研人員發(fā)現(xiàn)，即使是每天吸煙數(shù)量少于5支的孕婦，她們的胎兒體重也會(huì)受到影響。抽煙的孕婦要想使自己的嬰兒出生時(shí)像別人的孩子一樣健康，唯一的辦法是徹底戒掉香煙。