孕期皮膚瘙癢如何護理？孕期皮膚瘙癢是常見的一種情況，讓準媽媽們非常的苦惱，瘙癢發(fā)作起來，會影響到我們的日常起居，影響到日常的睡眠。遇到皮膚瘙癢的時候，我們經常會去抓撓，那么準媽媽能用手抓么?下面就為大家介紹孕婦皮膚瘙癢的護理方法。

1、避免去搔抓

從懷孕到生成后的1個月左右，約有1/5的準媽媽會出現(xiàn)皮膚瘙癢的問題。而在不同的季節(jié)里，孕媽們也會有不同的皮膚問題，如夏季氣候潮濕、流汗多。易出現(xiàn)濕疹，冬季皮脂分泌減少，皮膚干燥，就會出現(xiàn)皮膚龜裂。而若一旦出現(xiàn)瘙癢的問題，因避免去搔抓止癢，這樣只會加重瘙癢，甚至引起化膿性感染。所以，孕媽們可不能用手去抓哦!

2、忌吃海鮮等刺激性的食物

有些孕媽是過敏體質，應該在懷孕后就應立即調整自己的飲食。應忌吃一些易過敏的食物，像一些什么海鮮、辛辣食物、生蒜等，都會加重皮膚瘙癢的癥狀。孕媽要防止食物因素的刺激哦!

3、避免刺激皮膚

為了避免刺激皮膚，在孕期使用皮膚上的清潔用品時，就應該購買孕媽專用的洗護產品。這樣才不會讓皮膚受到傷害。洗澡時也切忌用溫度過高的水貨使用堿性肥皂去使勁擦洗，這只會加重瘙癢。還有應盡量穿純棉的衣物，避免化纖織物與皮膚發(fā)生摩擦。

4、忌煩躁、焦慮不安

孕媽精神緊張、情緒激動，也會加重孕期瘙癢。所以，當孕媽出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況時，切忌勿給自己過大壓力，避免煩躁和焦慮不安。孕媽們也勿過度疲勞或熬夜，盡量睡眠充足。只有健康生活才能減輕孕期瘙癢哦!

孕媽皮膚瘙癢要怎么護理呢?以上為準媽媽介紹了護理皮膚瘙癢的四大細節(jié)，只要做好日常的護理，那么準媽媽們就能避免皮膚瘙癢的侵擾!