女人懷孕后，身體都會發生很大的變化，其中最明顯的就是胸部，以前的內衣都不能再穿了，并且也不能一件內衣穿過整個孕期，在不同的時段內衣的選擇不同。下面大家就一起來看看準媽媽孕期三階段內衣穿著的技巧吧。

孕婦挑選內衣時，需要把握哪些原則?

1、孕期胸圍一直變大，該如何準備孕期文胸?

為了因應孕期胸圍不斷成長，孕媽咪在孕期內可能得更換4～5次內衣的罩杯尺寸，假使預算有限，孕媽咪也可以根據懷孕前中后3期來更換內衣的罩杯尺寸。

2、哪時候該汰換原有的文胸或內褲?

假使孕媽咪覺得內衣穿起來有緊繃感、胸圍有明顯壓痕、罩杯已經無法完全包副住乳房等狀況，就表示您的內衣太小，必須更換尺寸。

同樣道理，隨著孕期增長，孕媽咪的臀圍也會變寬，假使孕媽咪覺得內褲穿起來有緊繃感、不舒服的感覺，就表示這件內褲已經不合穿，請選擇可以完整包覆臀圍、穿起來舒適透氣的尺寸及款式。有些廠商的孕期內褲結合托腹功能，不僅可以調整托腹的松緊大小，更能穩穩托住日漸長大的肚圍!

孕期三階段內衣穿著技巧

1、懷孕初期選內衣

孕婦懷孕初期，指的是1~3個月的時期，此時大部分孕媽乳房已開始變大，除了些微疼痛，偶而還會摸到腫塊。另外乳房表皮正下方會持續出現靜脈曲張，乳頭顏色也會變的更深。這個時候孕婦由于乳房還沒發生大的變化，所以只要穿著稍微寬松的內衣，自己覺得舒服就行了。

2、懷孕中期選內衣

孕婦的中期階段指的是4~7個月的期間，胸部明顯變大，要開始穿戴較大的孕婦專用內衣。此時期乳房內可能開始生成乳汁，乳頭會分泌少量白色乳汁。此時要選擇能完全包住乳房、不擠壓乳頭，并能有效支撐乳房底部及側邊的孕婦專用胸罩。