從懷孕一開始準(zhǔn)媽媽們就開始就為寶寶和自己進(jìn)行保健，但是你真正的了解正確的孕期保健方法嗎?如果采用方法不正確反而會(huì)適得其反，起到相反的作用。對(duì)你和你的寶寶帶來(lái)傷害。下面就為大家介紹幾個(gè)正確的孕期保健方法，讓這些保健方法為您和您的寶貝保駕護(hù)航。一起來(lái)看一下吧。

一、 遠(yuǎn)離放射線

懷孕時(shí)應(yīng)避免做放射性檢查，目前并沒有正確的統(tǒng)計(jì)，照了多少?gòu)圶光片會(huì)致畸胎，但可以想見的是，照的次數(shù)愈多影響愈大。尤其是比較高劑量的輻射，例如核醫(yī)檢查、電腦斷層掃描，在已知懷孕后都應(yīng)避免。但如果因?yàn)槲粗獞言卸�照了一張X光片，則與前述服用感冒藥一樣，不須因此而將胎兒流掉，需待日后的產(chǎn)檢來(lái)觀察。

孕婦若已知懷孕應(yīng)盡量避免藥物與放射線的傷害，但若因?yàn)槲粗獞言卸�已�?jīng)有了接觸，也不要不斷自責(zé)，應(yīng)做好日后的產(chǎn)檢，確定是否對(duì)胎兒有傷害，在懷孕24周前決定流掉或留住胎兒。