對(duì)于孕媽媽們來說，在孕中后期通常都是在家中休養(yǎng)的，閑來無事一些孕媽會(huì)選擇打麻將來打發(fā)時(shí)間，可是這種消遣的方法對(duì)于孕媽媽們的健康來說可是不利的，想知道原因看完下文就了解了。

打麻將，作為一種休閑娛樂活動(dòng)，對(duì)人們的身心健康有益。但是目前，有些人打麻將已改變了娛樂的初衷，成為賭博的一種方法，并樂此不疲。一但落座則不管晝夜晨昏，通宵達(dá)旦，廢寢忘食。這樣的玩法，不但無益，反而有損于健康，對(duì)于孕婦來說，尤不可取。因長(zhǎng)時(shí)間打麻將而導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死嬰、孕婦喪失生育能力的事例時(shí)有發(fā)生。

原因一：持續(xù)坐姿的危害

孕婦久坐的后果，最常見的就是下肢水腫。更需要提醒的是，孕婦的血液比普通人更容易凝固，因此會(huì)產(chǎn)生血栓，這種血液里的斑塊會(huì)隨著血管流竄到兩個(gè)地方——肺部和腦部，直接致命。

孕婦本來腹部就大，坐著沒有平時(shí)方便，打麻將時(shí)，難以控制好時(shí)間，往往一坐就是幾個(gè)小時(shí)，甚至整天坐在麻將桌旁。這樣會(huì)使隆起的腹部長(zhǎng)時(shí)間受壓，增大了子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，影響血液循環(huán)，子宮胎盤的血流量大大減少，很可能會(huì)使胎兒缺氧，導(dǎo)致胎兒慢性宮內(nèi)窒息死亡。

孕婦長(zhǎng)時(shí)間坐著還會(huì)出靜脈曲張和下肢嚴(yán)重浮腫，使小腿更易抽筋。由于頭部前傾太大，會(huì)使頸部血管收壓，易使腦血流量減少，出現(xiàn)頭昏眼花、健忘等癥狀，甚至還有可能引發(fā)頸椎病。

原因二：打麻將會(huì)精神亢奮，睡眠無規(guī)律

生活有規(guī)律是保證身體健康的重要因素之一，對(duì)孕婦來說更為重要。但是打麻將卻往往讓人身不由己，興致上來無法停止，飯也顧不得吃，覺也顧不上睡。長(zhǎng)期下去，會(huì)使孕婦植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)失眠、食欲不振、惡心嘔吐、貧血、高血壓、缺鈣等癥狀。胎兒出生后，很可能會(huì)出現(xiàn)腦癱、佝僂病、低體重、高死亡率等。

原因三：密閉空間空氣質(zhì)量差

孕婦需要的是空氣清新、寧靜溫暖的環(huán)境，而麻將場(chǎng)往往是煙霧繚繞、酒氣撲鼻，即使孕婦本人不吸煙，也會(huì)被動(dòng)吸煙，從而吸入大量尼古丁、一氧化碳、氰化物等有害物質(zhì)。這些有害物質(zhì)會(huì)使血管收縮，導(dǎo)致胎盤缺血、缺氧，使胎兒發(fā)育遲緩，引發(fā)早產(chǎn)、胎兒畸形和死胎等，還會(huì)使未來的小孩出現(xiàn)輕體重、行為異常等情況。污濁的環(huán)境還會(huì)刺激孕婦的呼吸道，降低孕婦對(duì)疾病的抵抗力，易引發(fā)呼吸道疾病和懷孕期間合并癥。

原因四：打麻將時(shí)孕媽媽高度緊張的情緒

孕婦在玩麻將時(shí)，常常處于大喜大悲、患得患失的不良心境中，激烈的爭(zhēng)論和語言粗暴是常有的，甚至有時(shí)還會(huì)動(dòng)手動(dòng)腳。這樣過于興奮的神經(jīng)會(huì)使孕婦體內(nèi)的激素分泌異常，對(duì)胎兒的大腦發(fā)育造成嚴(yán)重危害。胎兒常常會(huì)在母親腹中躁動(dòng)不安、臍帶打結(jié)等，有時(shí)，孕婦情緒過于激動(dòng)，很容易引發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒夭折。出生后大多都性情執(zhí)拗、好哭鬧、食欲不佳，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)癲癇和精神障礙。而孕婦則可能因?yàn)榍榫w高度緊張而使血壓升高，甚至誘發(fā)子癇、腦溢血等。

原因五：麻將存在疾病隱患

一副麻將牌往往被很多人用過，上面沾有多種病菌，很容易使孕婦感染乙肝、肺結(jié)核、風(fēng)疹等病毒。再者，麻將場(chǎng)所大都空氣流通性差，特別是冬春季，關(guān)閉門窗，好多人聚在一起相距不到一米，是最容易患上傳染病的。孕婦萬一染病，對(duì)胎兒是很不利的。

原因六：打麻將會(huì)使孕媽飲食無保障

打麻將不知不覺就會(huì)上癮，不按時(shí)吃飯是常有的事。吃飯時(shí)，往往吃得不是過少就是過多，損害胃腸道的消化吸收功能;并且飲食營(yíng)養(yǎng)也很難均衡，使母體和胎兒都得不到充足的營(yíng)養(yǎng)，從而造成難以彌補(bǔ)的危害。時(shí)間一久，孕婦患痔瘡和新生兒體重過低的現(xiàn)象是常有的。

孕媽媽們要注意，只有自己能保持健康的生活狀態(tài)，腹中的寶寶才能健康的發(fā)育和成長(zhǎng)，而這樣的問題可是關(guān)系到孩子一生的健康大事，希望準(zhǔn)媽媽們一定要注意選擇何種方法來休閑娛樂。