孕媽咪在懷孕的過程中，應該要重視對于自己身體的護理。孕媽咪牙齒的護理也是十分重要的，不應該忽視。那么，大家知道孕媽咪的牙齒應該怎樣護理嗎？今天，尋醫問藥網站的小編就在這里向大家介紹一下吧！

懷孕后，在體內大量雌激素的影響下，從妊娠第8～12周起口腔就開始出現一些變化，如齒齦充血、水腫以及牙齦乳頭肥大增生，觸之極易出血，醫學上稱為妊娠性牙齦炎。由于這些變化，口腔對一些致病細菌以及有害物質的抵抗力下降，使孕媽媽很容易患牙齦炎和口腔炎。

孕媽媽要堅持早、晚刷牙，每次進餐后或吃水果后都要漱口，及時清除口腔內的食物殘渣，防止細菌在口腔內繁殖，并要多吃一些雞蛋、肉類、豆制品和富含維生素的水果和蔬菜等，這樣不僅可以防止牙病的發生，而且對胎兒牙齒和骨骼的發育也有好處。

牙齦出血時，可局部外涂1%碘甘油，或用2%食鹽水、0.02%呋喃西林溶液漱口，并可口服維生素C，以提高組織的再生能力。

如果孕媽媽感染蛀牙，可以在醫生指導下適當使用氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

孕媽媽還可以使用不含有蔗糖的口香糖，比如木糖醇口香糖。木糖醇是一種不含蔗糖的甜味劑，不會產生蛀牙問題。常嚼這種口香糖，能夠促使口腔分泌唾液，減輕口腔的酸化程度，有效防止細菌滋生，達到清潔并保護牙齒的作用。研究表明，每次吃飯后以及睡覺前咀嚼一片木糖醇，每次咀嚼時間5分鐘以上，能夠使*患有蛀牙的概率降低70%。

此外，孕媽媽還應定期到醫院做口腔檢查和護理，以便早發現、早治療。如果孕媽媽患有嚴重的口腔疾病，應該選擇在孕中期時進行相關治療。

孕媽咪在懷孕的過程中，對于身體的護理應該引起重視。為了寶寶的健康發育以及孕媽咪自身身體健康，孕媽咪對于自己的護理應該更加仔細、認真。小編也在這里祝愿孕媽咪身體健康、生活愉快！