為了孕育一個健康聰明的小寶寶，準媽媽們在孕期就下足了功夫。胎教是促進胎兒身體發育，智力發育的一個重要因素。胎教的方法有很多，如音樂胎教，運動胎教等，今天我們為大家介紹的是撫摸胎教，那么撫摸胎教該如何進行呢?

撫摸胎教的內容簡介之一：時間的準確性

撫摸胎教不是任何時候都可以進行的，一定需要在正確的時間里進行正確的方法才是可以。孕早期寶寶還沒有發育成型，是不需要媽媽進行撫摸胎教的。這時候只要保持心情愉快，精力充沛即可。特別是在寶寶到了孕中期和后期再進行撫摸胎教也是可以的，媽媽們不用操之過急，等到寶寶有胎動的時候進行第一次的撫摸胎教是最佳的。媽媽們在早期是不可以過度的刺激寶寶的發育的，這樣容易導致流產，媽媽們一定要特別注意哦!

撫摸胎教的內容簡介之二：撫摸胎教的操作方法

很多媽媽只是覺得撫摸就是摸摸肚皮就好了，不需要什么科學的學習，其實這樣的觀念就是大錯特錯了。科學的撫摸胎教的操作是有一定的講究的，特別是在進行胎教的同時一定要掌握寶寶這時候在做什么?可以進行撫摸胎教了嗎?會打擾到寶寶休息嗎?這些問題都是需要考慮的，一定要讓寶寶處于清醒狀態進行撫摸胎教才是對的。寶寶有進行胎動的時候就是最為正確的胎教時間，寶寶醒了就可以了嗎?錯了，還需要寶寶配合才行，媽媽在撫摸的過程中要適當的和寶寶做游戲，寶寶哪里動，媽媽感覺到了就要摸哪里，然后這樣寶寶就可以感知到媽媽的愛意。特別是寶寶動的范圍一定，媽媽更應該合理的進行撫摸胎教。只要用手掌稍微的用點力，也不需要大力，在肚皮上做運動，可以是圓周運動或者順時針運動等等。撫摸胎教可以促進寶寶的肌肉發育，促進寶寶發育成熟，每次操作的時間不宜過長，保持五分鐘到十分鐘左右，不然寶寶會太累的。

撫摸胎教還有很多很好的效果，它可以在一定程度上促進寶寶的身體發育，讓寶寶的感覺細胞發育得更加的靈敏，對寶寶的智力發育也是有一定的輔助作用的。撫摸胎教一定要遵循由少到多，由弱到強的規律，特別是在剛開始進行撫摸胎教的時候要看看寶寶愿意不愿意配合，在撫摸胎教的同時可以適當的配合音樂進行互動。

隨著社會的發展進步，媽媽們對寶寶的要求也是越來越高的，胎教可以讓準媽媽實現這個心愿，快來和小編一起來學學撫摸胎教吧。