胎教是每個年輕父母都想做好的事情，相信每位家長都知道胎教的重要性，但是，如何進行胎教才有作用，才能作用最好呢？其實，有一些簡單的方法就能幫助大家達到良好胎教的目標，今天就教大家如何用撫摸來達到胎教的目的。

撫摸胎教的好處究竟有哪些

經 常撫摸胎兒會培育出心靈手巧、體格健壯的孩子，也可以鍛煉胎兒的皮膚觸覺，讓胎兒通過觸覺神經感受體外的刺激，從而促進大腦細胞的發育，加快胎兒的智力發 展。經常撫摸胎兒更能激發胎兒運動的積極性，促進運動神經的發育，使胎兒對外界環境的反應比較機敏。例如有人曾對腹中的胎兒進行長期的撫摸訓練，當寶寶出 生后2～3個月便可以順利地完成各種動作，甚至有些動作是1周歲以后的寶寶才能完成的，如：翻身、抓握，自己轉動袖珍收音機的旋鈕，撿起床上的瓜子皮，抓 住小奶瓶自喂等。這種超前的運動能力實在令人驚訝，據專家們觀察，這樣的孩子不但身體健康，很少得病，而且精力充沛，智力發育良好。

此外，堅持撫摸胎兒的孕媽媽還有利于順利分娩，在某婦產醫院有一位孕媽媽分娩時發生難產，經醫生檢查后發現胎兒心跳減慢，心律不齊，當即決定給孕媽媽進行剖腹手術。這時，這位孕媽媽突然想起現在到“做操”的時間了。于是她立即撫摸胎兒為胎兒做操后，奇跡發生了，胎兒很快安定下來，而且自然分娩，胎兒平安降生。可見經常為胎兒“做操”不但對胎兒的發育有利，而且還有助于孕媽媽正常、順利的分娩。

接下來，就來看看撫摸胎教的方法吧。

撫摸胎教的三個方法介紹

1、來回撫摸法

實施月份：懷孕3個月以后可以進行一些來回撫摸的練習。

具體做法：準媽媽在腹部完全松弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。心里可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上，有一種喜悅和幸福感，深情地默想：“小寶寶，媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。

注意事項：撫摸時動作宜輕，時間不宜過長，每次2～5分鐘。

2、觸壓拍打法

實施月份：懷孕4個月以后，在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。

具體做法：準媽媽平臥，放松腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，并用手指輕輕按下再抬起，然后輕輕做一些按壓和拍打動作，給胎兒以觸覺刺激。一般堅持幾個星期后胎兒會有所反應，如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。

注意事項：開始時每次5分鐘，等做出反應后，每次5～10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔，準媽媽還應注意胎兒的反應，如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿，表明他不喜歡，應立即停止。

3、推動散步法

實施月份：懷孕6、7個月后，當準媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體時，就可以增加推動散步的練習。

具體做法：準媽媽平躺在床上，全身放松，輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部，同時也可用手輕輕地推動胎兒，讓胎兒在宮內“散散步、做做操”。

注意事項：此種練習應在醫生指導下進行，以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮，甚至引發早產。每次5～10分鐘，動作要輕柔自然，用力均勻適當，切忌粗暴。如果胎兒用力來回扭動身體，準媽媽應立即停止推動，可用手輕輕撫摸腹部，胎兒就會慢慢地平靜下來。

小編提醒：大家要知道，這種簡單的撫摸胎教雖然可以起到促進胎兒智力發育的作用，但是這種方法可不適宜身處孕早期的朋友們用哦。