夏天到了，高溫自然讓冷飲受到很多朋友的喜愛，特別是喜愛甜食的女性朋友們，而炎夏對于孕婦來說會讓準媽媽們出現很多的不適，冷飲自己也成為了解決這些問題的好方法，但是，我們希望大家知道，食用冷飲一定要適量。

孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激極其敏感。多吃冷飲會使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能下降，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現劇烈腹痛現象。

孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜通常充血并有水腫，倘若大量貪食冷飲，充血的血管突然收縮，血流減少，會導致局部抵抗力下降，令潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔里的細菌與病毒乘虛而入，引起咳嗽、頭痛等，嚴重時還能引起上呼吸道感染或者導致扁桃體炎等。

有人認為孕婦吃太多冰的東西會使子宮產生收縮或是造成孕婦腹瀉，這對胎兒和準媽媽都有不好的影響;有一種說法則是吃冰凍食物會影響胎兒氣管，不過此方面目前并沒有確切證據。

其實對于常人來說，冷飲也不宜食用過多.大量冷飲，可能出現口腔肌肉麻痹、痙攣;由于胃腸驟然受冷，刺激腸粘膜引起胃腸不規則收縮，可能出現腹痛;由于冷熱不均，胃腸血管的正常收縮和舒張受到不良影響，導致胃腸功能失調，腸蠕動加快，容易發生腹瀉等癥狀。那么孕婦能吃冷飲嗎?

據專家回答：孕婦不可以吃太多的冰冷的食品。天氣較熱，吃一點冷飲可以，但千萬不可以吃的太多。因為涼食進入體內會使血管收縮，減少胎盤給孩子的血液供應，對孩子的發育有影響。

除此之外，以下疾病患者也不宜吃過多冷飲：

咽喉炎、支氣管炎、支氣管哮喘、關節炎患者。在冷飲的刺激下，這部分人可能咽喉部炎癥加重或誘發咳嗽，或引起舊病復發。

腎病患者。這類病人不宜食用含有香精、色素香料等成分的冷飲，因為這些成分會加重腎小球過濾排毒的負擔，同時可使浮腫癥狀更加嚴重。

肥胖患者。冷飲中含糖多，會增加肝糖元，轉化為脂肪，使身體更加肥胖，容易誘發脂肪肝和高脂蛋白血癥。

另外，如果準媽媽大量吃冷飲的話，胎兒也會受到一定影響，研究發現，腹中胎兒對冷的刺激也很敏感。當孕婦喝冷水或者吃冷飲時，胎兒會在子宮內躁動不安，胎動會變得頻繁。因此，孕婦吃冷飲一定要有節制，切不可因貪吃冷食，影響自身的健康，引起胎兒的不安。為了身體和寶寶著想，還是建議少吃，不過在孕吐期間，吃一點雪糕可能有改善作用，可以試一下，不宜過多。

不管身體如何，我們對于冷飲都需要節制，對于上面提出的一些疾病人群就需要大家更加的重視和注意這個問題了。

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