孕婦預防高血壓吃什么？孕婦血壓過高的問題在臨床上并不少見，雖然我們知道了引發的原因，但是在用藥方面還是需要謹慎再謹慎的，那么大家糾結服用藥物的時候，不如試試中醫中的食療藥膳，今天我們就分享一些美味的菜肴給大家，它們對于應對孕期高血壓的作用可不少哦。

孕婦預防高血壓吃什么?

1、海帶炒干絲

海帶200克，豆腐干200克。

先把海帶，水發透，切成絲。再把豆腐干，切細絲。然后炒鍋加油，到了8成熱，把干絲翻炒，再入海帶絲，加鹽、水，煮沸10分鐘后，接著加味精，炒勻，再沸10分鐘，即可食用。

2、山藥枸杞黑魚湯

淮山藥20克，杞子10克，黑魚250克。

將淮山藥、枸杞子，選凈。黑魚，去鱗、鰓及內雜，洗凈。接著將炒鍋加油，待6成熱，黑魚，煎一會兒，加黃酒、水、姜塊、蔥段，煮沸10分鐘，撈去姜、蔥，加山藥、枸杞子、味精，再煮至魚湯變乳白色，即可。

3、羅布麻塊鴨

羅布麻葉30克，鴨肉400克。

把羅布麻葉，選凈。鴨肉，切塊。然后將鴨塊在沸水中煮一下，洗去浮沫。羅布麻葉，裝入布袋中，扎口后，與鴨塊一起放鍋中，加鹽、水、味精、黃酒，燉1~2小時，即可食用。