孕婦過夏天對她們來說就是一種折磨，炎熱的夏季讓準媽媽沒有食欲，而為了寶寶的健康又需要攝取足夠的營養。為了保證寶寶的健康，夏季孕婦一點要注意一些飲食禁忌。今天小編就給大家講解下夏季孕婦飲食9大禁忌吧。

1、不宜高脂肪飲食

大量醫學研究資料證實，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。

2、不易高糖飲食

血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出現妊娠毒血癥的機會或需要剖腹產的次數，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。

3、不宜高鈣飲食

孕婦盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。營養學家認為，孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥。

4、不宜過度咸食

吃鹽量與高血壓率發病有一定關系，食鹽攝人越多，高血壓病的發病率也越高。