孕婦在懷孕的時(shí)候，最害怕的就是事情，就是自己會(huì)出現(xiàn)一些身體上的病癥，如果進(jìn)行服藥，可能會(huì)對(duì)自己腹中的胎兒造成很大的影響。所以如果平時(shí)出現(xiàn)感冒的時(shí)候，可以掌握一些治療感冒的方法，在飲食方面進(jìn)行一定的調(diào)整，那么，孕婦感冒吃什么好得快？

服用維生素C

孕婦感冒之后，關(guān)鍵的一點(diǎn)還是需要提高自身抵抗病毒的能力，通過(guò)飲食營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，讓自己的身體變得更為強(qiáng)壯。因此，孕婦們可以選擇服用維生素C。孕婦擔(dān)心要片狀的維生素C會(huì)影響到我們的健康，我們還是可以選擇新鮮的蔬菜或者是含有豐富維生素C的食物。

比如橙子、檸檬以及柚子等等。這些食物對(duì)于我們的健康都是有很大的好處的。維生素C能夠大大的提高孕婦的免疫能力，促進(jìn)孕婦體內(nèi)細(xì)胞的更新，能夠更快的趕走感冒病毒。

食用蜂蜜蘋(píng)果水

對(duì)于孕婦的感冒問(wèn)題，我們一般都不想要選擇藥物進(jìn)行治療。藥物治療可能對(duì)于胎兒的健康會(huì)產(chǎn)生影響。因此，我們可以選擇營(yíng)養(yǎng)食材緩解感冒現(xiàn)象。比如食用蜂蜜蘋(píng)果水。我們可以將蘋(píng)果皮去除，之后將其切成塊狀，放入水中熬煮，加入少許蜂蜜即可。孕婦飲用蘋(píng)果蜂蜜水，降火清腸道，利于身體健康的恢復(fù)。

飲用姜絲蘿卜湯

孕婦出現(xiàn)感冒情況的時(shí)候，可能還存在咳嗽的問(wèn)題。想要治療咳嗽癥狀，那么就需要選擇白蘿卜。白蘿卜水能夠有效緩解咳嗽癥狀。白蘿卜水加入少許姜絲，能夠幫助治療孕婦的風(fēng)寒感冒問(wèn)題。

蔥蒜粥

孕婦要是受到感冒病毒的干擾，就可能會(huì)難以痊愈。孕婦們想要緩解病情，還是需要選擇殺菌消毒的食物，比如蔥和蒜頭。蒜頭具備殺菌的效果。為了方便我們的食用，我們可以選擇熬煮蔥蒜粥，加入少許鹽巴就能夠熬煮出美味的粥點(diǎn)。

胡椒雞湯

感冒之后，孕婦們還是多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，為自己補(bǔ)補(bǔ)元?dú)狻Ｔ诙�日里，選擇喝雞湯是非常好的美食享受。我們可以為自己準(zhǔn)備胡椒雞湯，加入少許生姜去除欣慰，能夠更好的提高孕婦的免疫能力，幫助孕婦更快趕走感冒病毒。

多喝水

水對(duì)于*健康有著非常重要的作用。喝水能夠促進(jìn)身體自身的代謝效率，能夠更好的改善我們的身體狀態(tài)。孕婦在感冒期間，還是需要多喝溫水。孕婦身體內(nèi)部正在和感冒病毒進(jìn)行抗?fàn)帲�孕婦體內(nèi)可能會(huì)代謝出一些廢物，這些廢物都需要通過(guò)水進(jìn)行排泄。

米醋蘿卜

感冒之后，身體比較虛弱，孕婦可能會(huì)比較沒(méi)有胃口。不過(guò)為了能夠改善這種情況，孕婦們還是可以吃一些酸性的食物。比如可以熬煮米醋蘿卜湯。將蘿卜放入水中熬煮，加入少許米醋即可。

女性懷孕期間，最好不要食用藥物，藥物中存在一些成分可能會(huì)影響到胎兒的形成以及發(fā)育。要是孕婦出現(xiàn)感冒問(wèn)題，還是可以選擇食療方法。

為了避免孕婦在平時(shí)孕期的時(shí)候出現(xiàn)各種病癥，比如像感冒，平時(shí)應(yīng)該注意自己的生活方式，注意自己的平時(shí)保暖，如果出現(xiàn)病癥時(shí)，應(yīng)該采取一些飲食方面進(jìn)行治療，這樣對(duì)自己胎兒也比較好，并且不會(huì)影響到自己的身體健康。