女人怎樣用阿膠補血？

血對女人的一生，尤其珍貴。女性由于有周期性失血的生理特點，而與血結下了不解之緣。而伴隨女人一生的經、孕、產、乳的不同生理過程，均與血息息相關。因此，中醫學早就有“女人以血為本，以血為用”，“婦女以養血為本”等觀點。

女人一生都要養血。肖教授說，女人做小姑娘時，常會因月經失調，功能性子宮出血等導致失血過多，血紅蛋白和紅細胞數下降，出現頭暈心煩、氣短乏力、食欲不振、失眠多夢、面唇蒼白等癥。女人十月懷胎時，不但自身需要充足的血液來滋養，胎兒更需要依靠母親的血來供養，所以一般孕婦都會出現貧血、厭食、頭暈目眩、面色蒼白等癥狀。而女人生產時失血過多或引產、流產時導致流血過多，更容易因貧血引發多種病癥。嚴重貧血者，還會過早出現皺紋、白發、脫牙等癥狀。而產后哺乳期，母親更需要補血化生乳汁。女人到了更年期，又會因為肝腎不足、心腎不交，出現潮熱出汗、胸悶眩暈以及腰酸骨痛等一系列問題。所以，女人不同的生理階段都會對身體有一定影響。

阿膠是婦產科的圣藥

臨床中婦科疾病，多以陰血虛者較多，而阿膠正是滋陰、補血和止血的佳品，所以，很多婦科病的治療都用到阿膠。

月經是女人一生需要面對的一個“痛苦”，在那幾天特殊的日子里，無論小姑娘還是已為人母的女人，都不得不忍受因失血帶來的種種不適。肖教授提示，如果平時適量服用阿膠，不僅可以補血養血，改善面色，還可以減輕經期的“痛苦”。

肖教授特別提到月經失調，她說這是婦科的最常見疾病，是指以月經的周期、經期、經量、經色、經質異常或伴隨月經周期出現的癥狀為特征的疾病。常見有月經先期、月經后期、月經先后無定期、月經過多、月經過少、閉經、痛經、崩漏等現象。其臨床治療重在調經養血。

阿膠味甘平，性微溫，臨床上常用它治療月經過多、經期延長。對于陰虛血虛者，肖教授建議，可以適量服用阿膠。