需要安胎的準(zhǔn)媽媽為了確保自己及胎兒能順利經(jīng)過懷孕及分娩的過程，因而需要適應(yīng)生活上的重大改變，如接受住院生活中的種種限制、與家人分離、職業(yè)婦女又要加上擔(dān)心工作交接甚至擔(dān)心工作不保等問題，因此很容易產(chǎn)生焦慮、無聊、不安、注意力無法集中的心理適應(yīng)問題。準(zhǔn)媽媽安胎期如何調(diào)整心態(tài)?準(zhǔn)媽媽應(yīng)該以愉快的心情來準(zhǔn)備迎接新寶寶的到來，安胎期如何調(diào)整心態(tài)?跟小編一起來看看吧。

準(zhǔn)媽媽的壓力

住院本身對(duì)任何人都會(huì)產(chǎn)生壓力，更何況是要完成母性任務(wù)的準(zhǔn)媽媽。而對(duì)于住院安胎準(zhǔn)媽媽最感困擾的事是哪些呢?

1 對(duì)于胎兒的擔(dān)心及醫(yī)療處置的疑慮

對(duì)于自己能不能順利生下寶寶以及對(duì)胎兒健康結(jié)果的不確定，時(shí)時(shí)困擾著安胎的準(zhǔn)媽媽。此外，各種用藥是否安全、胎兒何時(shí)娩出才是最好的時(shí)機(jī)等問題，也都是準(zhǔn)媽媽們一直擔(dān)憂的。

2 臥床限制活動(dòng)的困擾

臥床休息對(duì)安胎的準(zhǔn)媽媽而言，雖然不是絕對(duì)必要的措施，但仍是相當(dāng)重要的。不過，對(duì)于活動(dòng)受限及生活中大小事均只能局限在病床之周解決，的確是讓一些較為獨(dú)立、要強(qiáng)的準(zhǔn)媽媽深感困擾。

3 無聊、厭煩、孤獨(dú)感

住院使原有作息全部打亂、生活空間狹小又非常單調(diào)，另外還要擔(dān)心家庭的狀況、家中收入是否平衡、害怕成為別人的負(fù)擔(dān)等問題，亦都會(huì)造成準(zhǔn)媽媽的壓力。

4 必須遷就于醫(yī)院的環(huán)境及設(shè)備