很多女性都特別在意自己的頭發，可是有的準媽媽發現，在懷孕后自己的頭發變遭了。

由順滑變干枯

準媽媽在孕后期，頭部的血液循環放緩，造成頭發不能及時吸收到營養，準媽媽順滑的頭發則會變得毛燥無光澤，發絲脆弱、干枯。

由烏黑變黃色

有些準媽媽的頭發會由烏黑變成黃色，一方面可能是因為頭發逐漸老化，使色素逐漸缺失而變淡;另一方面是準媽媽在懷孕后逐漸增大的壓力和情緒不佳，導致頭發的營養吸收放緩，吸收不到營養的頭發會逐漸變色。

發油增多

大部分的準媽媽，特別在懷孕初期，由于血液中懷孕荷爾蒙處于非常高的水平值，刺激頭皮的皮脂腺使頭發變得多油。

由稠密變稀疏

孕后期，準媽媽體內的荷爾蒙分泌會有所減少，使得這些處于青春期的頭發突然間快速老化，越過中年期轉變成老年期，有時比例還會超過一般的12%～15%，這些大量快速老化的頭發，會慢慢由稠密變得稀疏，甚至最后脫落。這些情況造成準媽媽的恐慌，深怕頭發越掉越少。

原因找出來

激素水平的變化

懷孕期間，準媽媽分泌的雌激素較平時增加，脫發的速度也就變慢了，這樣一來，頭發的壽命就延長了，頭發逐漸增多的原因，是荷爾蒙的變化使得90%的頭發同時形成一個生長區(通常只有90%生長而其他則靜止)。因此，在懷孕期間，準媽媽的頭發會更加“繁茂”，準媽媽頭發原本正常地脫落，有可能變成在分娩后大量脫落，以便讓新頭發長出來。

不過，并非每個準媽媽都是如此，有的準媽媽會出現脫發的癥狀。當寶寶降生后，媽媽體內雌激素水平開始下降，逐漸恢復到懷孕前的正常水平，由于體內雌激素 水平比孕期低，使那些“超級留守”的頭發紛紛脫落，而新的秀發又一時生長不出來，致使頭發呈現“青黃不接”的狀況，造成頭發變稀并伴有頭皮癢、頭屑增多的 現象。

營養失衡

懷孕對準媽媽來說是一個極大的消耗過程，自身的健康和胎寶寶的成長發育都需要有大量的營養補充。有些 準媽媽在懷孕期間飲食單調，不能滿足自身和胎寶寶的營養需求，如果準媽媽消化和吸收功能不良，或飲食過于單調、偏食，就很容易出現營養缺乏或營養不均衡， 導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足，從而影響頭發的生長和代謝。

情緒波動

從心理方面分析，準媽媽懷孕后，特別 是第一次懷孕，精神上會有較大的壓力，如分娩會疼嗎?能否恢復到過去的狀態?生男寶寶還是女寶寶?寶寶會不會健康?等等問題。準媽媽出現感情脆弱、焦慮， 使大腦皮層功能失調，植物神經功能紊亂，控制頭發血管的神經亦失調，頭皮供血減少，以致毛發營養不良而脫落。孕期如果睡眠受到影響，也會造成準媽媽脫發。 更糟糕的是，當頭發脫落后，準媽媽會感覺憂慮不安，形成新的精神刺激，如此循環，致使脫發越來越嚴重。

頭發護理不當

受傳統觀念的影響，有些準媽媽在懷孕期間，不敢洗頭、梳頭，令頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，既影響了頭部的血液供給，又容易引起毛囊炎或頭皮感染，從而使脫發幾率增加。