準媽媽在懷孕期間要進行合理的皮膚養護，以保證皮膚的細膩光滑，防止皮膚干燥、斑點、妊娠紋等問題的出現。本文中，小編就來為大家介紹孕婦化妝技巧和孕婦皮膚護理技巧。

孕婦化妝技巧

據專家介紹，懷孕的媽媽會因嘔吐與疲倦的原因臉色顯得較蒼白，精神也變得無精打采，因此孕婦可以通過外表的修飾來分散因緊張而引起的情緒變化。據專家說，準媽咪是可以化淡妝的。開始化妝時，要用深色系列的粉底來妝扮，如果孕婦臉上有雀斑，則應改用蓋斑膏，但不能涂得太厚，否則容易傷到肌膚。上過粉底后，可撲上透明粉以固定化妝品，接著畫上眼線、眉毛、唇膏即可。最后再刷上一層腮紅，使臉色紅潤。

孕婦皮膚護理技巧

1、孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由于皮膚干燥，洗臉的次數應相對減少，每日兩次即可。

2、洗完后用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤膚霜均勻搽于面部

3、適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚干裂。

4、保持室內一定的溫度，最好有空氣加濕器，或在室內放一盆水。更多關于孕婦皮膚保養的知識可以參考“我愛皮膚網”的相關文章。

5、盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加干燥而無光澤。

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