懷孕后有些近視眼媽媽覺得眼鏡戴著不方便，會選擇戴隱形，但是相關(guān)專家建議說懷孕后最好不要佩戴隱形眼鏡，而且保護眼睛要從平時做起。

懷孕后最好不佩戴隱形眼鏡

通過以上的了解，我們知道在懷孕期間，孕媽的眼睛會因為體內(nèi)的各種激素水平及新陳代謝的改變而發(fā)生改變。那么對于眼鏡族媽咪來說，因為眼睛情況的改變，眼鏡也變得不再合適佩戴，怎么辦呢?特別是佩戴隱形眼睛的孕媽們，更加要小心了。因為孕期隱形眼睛佩戴不正確可能會給眼睛造成傷害哦。

懷孕期間角膜水腫、厚度增加且淚液分泌減少，使得眼球表面干澀，因此更不適合隱形眼鏡的配戴，所以在懷孕期間最好減少隱形眼鏡的配戴次數(shù)及時間長度;如果原先配戴的隱形眼鏡沒有不適，懷孕初期仍可繼續(xù)配戴，不過也要減少配戴的時間，同時在清潔方面要加強，因為淚液粘稠導(dǎo)致鏡片上沉積會增加。

此外因眼睛角膜敏感度降低，所以有時角膜有輕微破皮或感染。因為不易察覺，如果繼續(xù)配戴隱形眼鏡則可能會有角膜潰瘍之危險了，所以孕媽咪最好是能定時到醫(yī)院作眼睛表面角膜結(jié)膜的檢查，以防萬一。懷孕最后3個月，有可能的話最好不要戴隱形眼鏡而直接改戴普通有框眼鏡。

如果平常時間是配戴有框的普通眼鏡，在懷孕期間也不宜改戴隱形眼鏡，因為角膜的改變會使得配戴的困難度增加而更難以適應(yīng)，反而會對眼睛造成傷害。

保護眼睛從平時做起

對于處在特殊時期的孕媽來說，除了謹(jǐn)慎避免隱形眼鏡的傷害外，還要注意平時的眼睛保養(yǎng)。

不要長時間用眼。最好每隔1小時離開電腦休息一下，眼睛過分疲勞會讓孕媽的難受癥狀加劇的。

另外，職場女性經(jīng)常需要化妝，濃厚的眼妝對于孕媽來說負(fù)面影響是很大的。因為在孕期中，準(zhǔn)媽媽的血液循環(huán)加速，發(fā)生“針眼”的可能性也相應(yīng)加大。“針眼”是由葡萄球菌所引起的眼瞼急性化膿性炎癥。經(jīng)常化眼妝的準(zhǔn)媽媽容易使睫毛腺被阻塞，加重炎癥，稍有不慎就會引起病癥，所以建議準(zhǔn)媽媽最好化淡妝，不要畫濃厚的眼線、涂眼影。

在飲食中注意大量飲水、多吃新鮮蔬菜水果，多吃綠色健康食品，比如西紅柿之類。多食用胡蘿卜、豆芽、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力。

在孕期準(zhǔn)媽媽千萬不要盲目地認(rèn)為眼睛發(fā)炎了，就盲目地使用氯霉素、金霉素等抗感染的眼藥，以為會緩解癥狀。要明白這不僅不能有效緩解病情，還有可能加重病情。準(zhǔn)媽媽應(yīng)該到醫(yī)院進行精確的檢查，聽取醫(yī)生的建議。如果確認(rèn)是“干眼癥”，可以多吃一些維生素A豐富的食物，如胡蘿卜及綠色或黃色蔬菜、紅棗等，食療是改善干眼的有效良方。