懷孕是一個家庭的大事，每個家庭都希望生育聰明健康的寶寶，孕早期很多女性也是會出現孕吐等情況的，因此，在孕期的護理很重要，有的壞習慣也是要避免的，那女性在孕期應該避免哪些壞習慣？

1、懷孕媽媽不要做長時間彎腰或下蹲的家務活。

例如我們平時常做的簡單家務活，拖地、吸塵等。孕媽們要盡量少拖地，除草一類的活，因為長時間蹲著或者彎腰,會引起骨盆充血最終導致流產，尤其在懷孕后期應絕對禁止。

2、懷孕媽媽們應盡量少進廚房。

特別是在孕早期，懷孕媽媽們有早孕反應，在做飯煮菜時，廚房里的油煙味，有可能會引起孕吐或過敏。因此，為了寶寶的安危，孕媽們盡量少做飯，讓家里人來伺候。

3、懷孕媽媽不能長時間上網。

因為電腦發出的電磁輻射，包括X射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場，也有靜電場，長時間接觸，對精子、卵子、受精卵、胚胎、胎兒都會有不同程度的損傷。

4、懷孕媽媽不能頻繁性生活。

首先肯定的是懷孕后是可以過性生活的，正常的性生活對孕婦的健康與胎兒的發育都有好處。在孕期適當的性生活不但能增進夫妻感情，還可以促進胎兒的生長發育，但由于準媽媽懷孕后生理方面的特殊變化，性生活的頻率也應該隨之調整變化，并不能像沒懷孕之前一樣，可以隨心所欲。妊娠期間，胎盤逐漸形成，并每天都在發育中，頻繁性生活會使子宮經常在受壓迫中，不利于胎盤發育;性高潮引起子宮收縮以及盆腔充血，容易造成羊膜炎，使羊膜彈性減弱，引起流產和早產。

5、懷孕媽媽洗澡時水溫不能過高。

泡熱水澡不僅可洗去一身的疲憊和不適，還能起到安神之作用。但如果正在懷孕期間，就要注意了，切不可長時間享受熱水浴。

上述就是對女性在孕期應該避免哪些壞習慣的介紹，現在應該是有了解了吧，對于孕期的正確護理是很重要的，養成好的習慣也是不能忽視的，希望每個準媽媽在孕期都能健康。