奶粉的營養(yǎng)價(jià)值非常的高，我們都知道有孕婦奶粉，這是一種專門為準(zhǔn)媽媽設(shè)計(jì)的奶粉，可以為孕期的準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充營養(yǎng)，很多人也會問了，準(zhǔn)媽媽們有必要和孕婦奶粉么?孕婦奶粉又該在什么時(shí)候喝呢?來聽聽專家的介紹！

Q1：孕婦奶粉有必要喝嗎？

從營養(yǎng)補(bǔ)充的角度來說的話，孕婦奶粉還是有必要喝的。因?yàn)闇?zhǔn)媽媽在孕期的時(shí)候需要負(fù)擔(dān)兩個(gè)人的營養(yǎng)，所以如果飲食上沒有合理安排的話，就會很容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。而孕婦奶粉能夠幫助孕媽媽補(bǔ)充很多無法從平時(shí)的膳食中攝取的物質(zhì)，例如鈣鐵鋅、維生素D等。所以如果孕媽媽能夠在孕期適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充孕婦奶粉的話，那么，孕期的營養(yǎng)應(yīng)該就能夠得到充分的保障。

Q2：孕婦奶粉什么時(shí)候開始喝？

如果是有計(jì)劃的進(jìn)行備孕的話，建議可以從孕前就開始喝孕婦奶粉，這主要是考慮到可以提高體內(nèi)的營養(yǎng)水平，同時(shí)對于受孕和懷孕都是有幫助的。另外一個(gè)需要注意的是，大部分的孕婦在孕初期的時(shí)候或多或少都會存在早孕反應(yīng)，比如食欲不振、嘔吐厲害等，所以這個(gè)時(shí)候就可以通過喝孕婦奶粉來補(bǔ)充這個(gè)階段營養(yǎng)的缺失。總的來講，對于要懷孕的女性而言，可以考慮盡早喝孕婦奶粉，如果能夠貫穿整個(gè)孕期的話那么就更好了。

Q3：孕婦奶粉如何飲用才科學(xué)？

從孕婦奶粉的一般說明來看，孕婦奶粉一般情況下是一天兩次，早晚各一次。不過在這里小編還是建議廣大的孕媽媽要根據(jù)自己的飲食習(xí)慣的不同來調(diào)整。最好的辦法是咨詢專業(yè)的營養(yǎng)醫(yī)生，在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下來 科學(xué)的飲用孕婦奶粉。這邊還需要提醒大家的是，如果已經(jīng)在喝孕婦奶粉，就沒必要喝其他牛奶了，因?yàn)檫@樣會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，不利于身體健康和胎兒的發(fā)育。

Q4：孕婦奶粉如何選購？

選購孕婦奶粉比較重要的一點(diǎn)是要根據(jù)自己自身的需求，然后查看各種孕婦奶粉的配方是否含有自己身體所需的各種營養(yǎng)元素。如果平時(shí)大魚大肉的話，就可以考慮低脂配方的，如果孕期反應(yīng)嚴(yán)重，營養(yǎng)不足的話可以考慮高脂奶粉。總體而言，選購孕婦奶粉需要根據(jù)自己的實(shí)際情況來做抉擇。

溫馨提示，為了保證母子的健康，我們的準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)自己的身體情況來選擇適合自己的奶粉，當(dāng)然我們最好在備孕期就要開始喝孕婦奶粉，這樣更利于優(yōu)生優(yōu)育。