我們會看到很多人都有蹺二郎腿的習慣，甚至有的孕婦也喜歡做這個動作。可是專家提醒孕婦們要注意，一定不能蹺二郎腿，不僅會影響自己的健康，還會誘發難產，傷害到肚子里的寶寶。現在我們就來看一下孕婦蹺二郎腿有哪些危害呢？

孕婦蹺二郎腿的危害都有哪些呢?

長時間蹺“二郎腿”的結果是骨盆、腰椎和脊椎偏位，不但會引發腰痛、下背痛、椎間盤突出，還有可能變成長短腿，導致胯骨變大和變形。

蹺“二郎腿”會妨礙腿部的血液循環，有可能造成腿部靜脈曲張，再加上蹺“二郎腿”時兩側膝蓋受力不同，較常磨損的一側膝關節就會提早退化，退化性關節炎會影響你的健康。孕婦在懷孕時腹中的胎兒會加重腰椎的壓迫力，如果再有蹺“二郎腿”的習慣，那腰椎就會承受雙重的壓力而“雪上加霜”，引發一系列的健康問題。懷孕期間胎兒正在下腹部，蹺“二郎腿”時胎兒也會受到壓迫，影響胎兒的正常發育，因此，孕婦要特別注意別蹺“二郎腿”，務必要更加小心端正坐姿。

準媽媽在懷孕期間，一定要端正坐姿哦。不正確的坐姿不僅會讓自己的身體受到影響，還很可能對肚子里的寶寶造成傷害，孕婦們一定要記住，不要蹺二郎腿！