懷孕之后，大腹便便的，出行就很不方便了。但是總還是有些時候需要出行的，孕婦就不免會有機會去乘坐公交車。現在人們的素質是越來越高，看到孕婦總會讓座，可是小編要提醒各位，如果你還處在孕早期和孕晚期，就要婉拒別人的讓座，坐下之前還要特別注意。這是為什么呢？來看一下專家怎么說吧！

婉謝好心人有理由

現在的公交車上都設有孕婦、老人專用座椅，乘客也多會主動讓座。不過，孕媽媽上公交車后是否選擇坐著，小編認為孕媽媽們應當根據自身情況而定。像懷孕3個月內和懷孕7個月后，孕媽媽乘坐公交車就不適宜選擇坐著。

懷孕3個月內的孕媽媽乘公交車不適合坐著，原因是懷孕前3月(懷孕12周以前)，孕媽媽比較容易流產，而公交車的顛簸直接通過座椅撞擊孕媽媽的臀部，對于先兆流產或有習慣性流產的孕媽媽們反而不利，因為這樣會容易造成流產。

一般來說，懷孕32周以后但未足月的孕媽媽容易早產，這時如果胎寶寶頭部還未入盆固定，乘公交車也最好也不要選擇坐著。因為正常情況下胎寶寶在子宮里頭朝下，置身于羊水中浮動著，座位的拍擊容易將胎寶寶頭部往上托，很容易造成胎位不正。

因此，孕媽媽在懷孕早期和懷孕晚期，乘公交車時最好站在車頭，同時還要抓緊公交車里的扶手或者欄桿。汽車顛簸時，順勢搖晃，對胎寶寶比較沒有壓力。如果孕媽媽想選坐座位，此時也要用雙手撐住座位，車子顛簸時撐一撐，避免臀部直接受力。

孕中期有人讓座你就坐

孕媽媽在懷孕中期適合坐公交車，因為懷孕中期胎寶寶在孕媽媽的子宮里比較穩定，既不會出現懷孕初期的流產現象，又不會出現懷孕晚期的早產現象。這時候，你就可以安心地坐下去了。

有時候可能有的人不知道你是孕婦，所以不給你讓座。所以出行時最好穿上防輻射服或者孕婦裝，另外在人多擁擠時，可以叫大家體諒一下，說你是孕婦，能不能騰個座位給你坐。

另外，孕媽媽在懷孕中期會顯得特別疲倦。上班的過程中，孕媽媽們可以選擇坐在公交車里小睡一會兒減輕疲倦。不過，小編建議“公交一族”的孕媽媽們在公交車坐著選擇靠前的位置，最好的選擇就是孕婦專用座，避免司機剎車時因物理慣性而帶來沖擊。

孕媽媽坐著的時候，一只手保護好肚子，另一只手則扶著欄桿，以防萬一。另外留意附近是否有尖硬的物件，避免它們碰到你的肚子。