十月懷胎，整個孕期的保健對孕媽和胎寶寶都非常的重要。其中孕期洗頭就是一件非常有講究的事，由于孕婦的特殊性，不能跟懷孕之前做比較。那么孕婦一周洗幾次頭比較好呢?下面大家就一起來看看下文的詳細講解吧。

1準媽媽有必要天天洗頭嗎?

有些愛干凈的媽咪們非常重視孕期護理與清潔的重要性，所以許多孕媽咪也堅持天天洗頭發(fā)和洗澡。但事實上，孕婦有必要天天洗頭嗎?其實，洗頭的頻次因人而異，也與各人的健康息息相關(guān)。孕媽媽當然可以洗頭，但盡量不要天天洗頭。因為天天洗頭非但不能保護頭發(fā)，反而會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護膜，反而對頭發(fā)的健康不利。

2準媽媽的洗頭頻率怎樣最好?

那么，既然不能天天洗頭，那要怎樣的洗頭頻率才適合準媽咪們呢?小編很想告訴大家的是，一周洗幾次頭這個問題，其實還是沒有科學的論斷的。但小編綜合了一些過來人的經(jīng)驗，現(xiàn)在分享給各位準媽咪：

如無特殊情況，在普通的季節(jié)，一般一周洗頭2-3次是比較合理的。夏季，天氣炎熱，最好隔天洗一次頭發(fā)。不必要天天洗頭，除非你剛好連續(xù)幾天都做了大量的運動，出了滿頭大汗。如果準媽咪一不小心淋到雨了，看各位孕媽媽生活的環(huán)境來定，這主要是因為不少地區(qū)污染嚴重，落下來的大都是酸雨，有時候擦擦沒用的，得好好洗洗才行。

溫馨提示：以上內(nèi)容就是關(guān)于孕期洗頭的詳細講解，孕期任何一件小事都是需要特別注意的，準媽媽們一定要注意自己和胎寶寶的健康。