孕婦牙齦出血怎么辦?女人懷孕后，各方面都變得比較脆弱，牙齒也是如此。牙齦血就是孕期常見的現象，很多人看來牙齦出血都是小事，并沒有引起足夠的重視，可大家知道嗎?牙齦出血可能危害到胎兒。今天小編就給大家講解一下緩解牙齦出血的一些妙方吧。

一、如何預防牙齦出血?

牙齦出血會給孕媽媽們帶來許多不適，并且如果不及時處理還可能受感染而對胎兒造成影響。其實，牙齦出血也是可以預防的，具體如下：首先要注意妊娠期的口腔衛生，堅持做到每餐飯后漱口、睡前刷牙，避免食物殘渣在口內發酵產酸;妊娠期惡心、嘔吐的孕婦更應注意清除存留在口內的酸性物質，可常用2%小蘇打水漱口，以抑制口腔細菌的生長繁殖，中和酸性物質，保持口內的堿性環境。要使用軟毛刷，刷牙時不要過分用力。應多吃一些含有豐富維生素和蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，特別要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。必要時還可口服維生素C片;牙齦有急性炎癥或癥狀明顯的孕婦，應及時到醫院請醫生治療，而不要隨意服用消炎藥，以免造成胎兒畸形。

二、孕婦牙齦出血怎么辦?

當孕期出血牙齦出血等牙齒的問題時，孕媽媽們該如何做呢?首先應該注意清潔衛生和護理，另外不要輕易用藥，一定要聽醫生安排。具體如下：

1、換一個軟毛質地的兒童牙刷，兒童牙刷的刷頭較小，而軟毛的質地可以減輕牙刷對牙齦的傷害，有效解決牙齦出血的問題。條件允許的話，不妨選購電動牙刷，它能有效按摩牙齦，并減少六成左右的刷牙力度，令牙齦炎出血程度下降62%。

2、選擇含有氟化物的牙膏，但每次最好不要超過1厘米，而且應慎用含氟量高或標示不明的含氟牙膏;而藥物牙膏中的某些藥用成分能危害胎兒，在使用前最好詢問醫生。

3、采用豎刷刷牙法，刷牙時要輕柔而徹底，不要用力過猛，太使勁會損害脆弱的牙齦，引起牙齦出血。

4、保持口腔清潔。每天至少輕輕地刷牙2次(盡可能飯后就刷牙)，建議用牙線清潔牙齒。避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。