每個人在成長過程中都有一個重要的照料者，被照料者和照料者之間緊密的情感聯系被心理學家定義為依戀。

    當你張開雙臂擁抱孩子時，他們在大人的臂彎里感受到了爸爸媽媽的體溫。這讓親子之間的依戀關系進一步得到加強，也給孩子帶來了安全感，讓他們感到自己無論做什么，都有父母作為堅強的后盾，于是，這樣的孩子膽子更大，遇到挫折時也不會感到孤獨。

    另外，溫暖的擁抱還能賦予孩子戰勝壓力的力量。孩子從小到大要承受各種壓力，上學時有考試壓力、交友時有人際壓力。而擁抱就是一種無言的力量，讓孩子在身心放松的同時，也感受了父母用肢體傳遞給他們動力，那就是“寶貝兒，你一定能行”。所以，在孩子受到壓力時，這種潛藏在內心的力量就會推動他們盡快地釋放壓力，輕裝上陣。