現(xiàn)在的生活環(huán)境污染的越來越嚴(yán)重，胎兒畸形出現(xiàn)的幾率也在逐漸增加，那么在孕期我們該如何進行準(zhǔn)備避免胎兒畸形，下面介紹孕期十個避免。

一、避免患病期或大病初愈受孕。

二、避免"坐上喜"，即避免新婚當(dāng)月受孕。

三、避免在蜜月旅游中受孕。

四、避免孕前接觸放射線和劇毒物質(zhì)一般宜在照射X線四周后受孕。如反復(fù)接觸劇毒農(nóng)藥和化學(xué)品，需停止接觸一月后受孕，以避免胎兒畸形。

五、避免雙方高齡懷孕。35歲以上婦女發(fā)生染色體畸變而導(dǎo)致畸形胎兒的比例逐年增高，婦女最佳生育年齡是24-30歲。

六、避免煙酒應(yīng)停止煙酒2-3月后再受孕。丈夫也應(yīng)在妻子受孕前一月盡量避免煙酒。

七、避免產(chǎn)后、流產(chǎn)后立即受孕。應(yīng)至少半年后再受孕。

八、避免情緒壓抑時受孕。

九、避免服藥時受孕。口服避孕藥一般應(yīng)停藥后6個月再懷孕，長期服用某種藥品，應(yīng)請醫(yī)生指導(dǎo)確定受孕影響。

十、避免注射風(fēng)疹疫苗后3個月內(nèi)懷孕。寶寶疫苗接種常識

除此之外，準(zhǔn)媽媽在懷孕時也應(yīng)該注意飲食帶來的影響，根據(jù)自己的身體保持良好的飲食習(xí)慣。