女性在懷孕六個(gè)月的時(shí)候，是胎兒發(fā)育非常重要的一個(gè)階段，所以，在懷孕六個(gè)月的時(shí)候，一定要注意自己的一些生活習(xí)慣，這對(duì)一些女性來(lái)說(shuō)是非常重要的，而且，胎兒在六個(gè)月的時(shí)候是有一定的發(fā)育情況的，這就需要我們進(jìn)行一定的了解，那么，懷孕六個(gè)月胎兒發(fā)育情況是什么樣的？

懷孕六個(gè)月胎兒發(fā)育和媽媽變化

胎兒發(fā)育：除了聽(tīng)力有所發(fā)展外，此時(shí)胎兒的呼吸系統(tǒng)也正在發(fā)育。雖然寶寶看起來(lái)比較瘦，但很快就會(huì)增加脂肪了。他看起來(lái)不停地運(yùn)動(dòng)，你可能會(huì)感覺(jué)到寶寶在你的子宮里跳躍，這是因?yàn)樗�在一陣陣地打嗝。他踢腿、或者用小手捅你的子宮，那是他在對(duì)外面的聲音和觸摸作出回應(yīng)呢！

媽媽的變化由于子宮增大、加重，你的體態(tài)漸漸會(huì)發(fā)生這樣的變化：脊椎向后仰、身體重心向前移，別人一看你的樣子就知道你是個(gè)孕婦了。因?yàn)槟銓?duì)自己身體的這種變化還不太習(xí)慣，可能會(huì)容易出現(xiàn)傾倒；在坐下或站起時(shí)常感到有些吃力，腰部和背部容易疲勞，時(shí)常覺(jué)得腰酸背疼、下半身很累，所以要多多注意休息。

從以上的簡(jiǎn)單介紹來(lái)看，懷孕六個(gè)月胎兒發(fā)育是比較突出的，這個(gè)時(shí)候的寶寶基本上是成型了，而且出現(xiàn)了一些完整的感官器官，所以，能夠感受到母體的依稀動(dòng)靜，而且胎兒也會(huì)出現(xiàn)一些動(dòng)作反應(yīng)，媽媽們也能夠感受得到。

懷孕6個(gè)月的注意事項(xiàng)

懷孕6個(gè)月的準(zhǔn)媽媽?zhuān)�體重增加比較快，比較明顯，如果出行坐公交車(chē)的話可能已經(jīng)有人會(huì)看見(jiàn)你懷孕了而給你讓座。這個(gè)時(shí)期體重一般每周可以增加350克左右。這時(shí)候準(zhǔn)媽媽要注意飲食，使體重逐步穩(wěn)定的增加，不要暴飲暴食，有的準(zhǔn)媽媽可能受一定心理因素的影響，覺(jué)得懷孕了就要多吃，否則寶寶的營(yíng)養(yǎng)會(huì)跟不上。其實(shí)不然！準(zhǔn)媽媽在懷孕的不同時(shí)期都要注意自己的飲食，調(diào)整好膳食結(jié)構(gòu)，既要保證寶寶能攝取足夠是營(yíng)養(yǎng)，也要避免自身體重增加過(guò)快以及胎兒過(guò)大，盡量少吃吃高糖、高脂肪等熱量非常高但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低的食物。

懷孕6個(gè)月的準(zhǔn)媽媽?zhuān)�子宮也進(jìn)一步變大了，準(zhǔn)媽媽可能變得有些笨拙，不是那么靈活，不要因此就長(zhǎng)時(shí)間的休養(yǎng)，要進(jìn)行適宜的運(yùn)動(dòng)，這樣不僅對(duì)胎兒有利，也有助于自然分娩的。

懷孕6個(gè)月的準(zhǔn)媽媽可能變得比平時(shí)更容易出汗。懷孕以后，代謝率增高，所以準(zhǔn)媽媽經(jīng)常覺(jué)得很熱，特別愛(ài)出汗，就算天氣轉(zhuǎn)涼了，準(zhǔn)媽媽還是會(huì)發(fā)現(xiàn)，每天早上醒來(lái)后都是一身汗。這時(shí)候準(zhǔn)媽媽一定要注意保暖，不要因?yàn)椴挥X(jué)得冷就忽略了保暖，尤其是晚上睡覺(jué)的時(shí)候，一定要蓋被子，尤其是蓋住肚子和下肢，這樣可以避免著涼和因此而引起的下肢抽筋。另外，因?yàn)闊嵩袐D可能會(huì)增加洗澡的次數(shù)，其實(shí)這樣是不好的，注意孕婦洗澡的時(shí)間最好每次不要超過(guò)15分鐘，水溫不要過(guò)熱，用過(guò)熱的水洗澡可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。

懷孕6個(gè)月，孕婦的乳房也會(huì)逐漸發(fā)生一些變化，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得乳房脹痛，這個(gè)時(shí)期要做好乳房護(hù)理，每天要進(jìn)行清洗或者熱敷，有乳頭凹陷的孕婦要注意每天護(hù)理后還要對(duì)乳頭做一定的牽拉運(yùn)動(dòng)，牽拉時(shí)力氣不要過(guò)大，一般每天牽拉10—20次即可。另外，有習(xí)慣流產(chǎn)史或者覺(jué)得腹部疼痛的孕婦不要做乳房護(hù)理，否則可能會(huì)刺激宮縮，引起早產(chǎn)。

懷孕6個(gè)月的孕婦，有時(shí)會(huì)感覺(jué)到頭暈，尤其是半夜起來(lái)想去廁所的時(shí)候，可能忽然會(huì)分不清放向，這時(shí)候要注意臥室中家具和物品的擺放，不要因?yàn)橐粫r(shí)頭暈而摔跤或者碰撞到家中擺設(shè)，增加危險(xiǎn)。注意房間里的通風(fēng)，注意起床的姿勢(shì)、注意體位變換時(shí)的動(dòng)作，不要長(zhǎng)時(shí)間站著、也不要長(zhǎng)時(shí)間走路或者逛街。如果頭暈很?chē)?yán)重，躺下來(lái)休息一下，然后再起來(lái)活動(dòng)。

胎兒在六個(gè)月的時(shí)候，一些媽媽的子宮會(huì)不斷的增大，并且體積會(huì)不斷的增加，身體的體態(tài)會(huì)漸漸的發(fā)生一些變化，可能會(huì)出現(xiàn)一些輕微的腰酸背痛等一些現(xiàn)象，這就需要我們通過(guò)正確的方法進(jìn)行緩解，并且，平時(shí)注意身體的多休息，而且，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體的運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)身體的血液循環(huán)。