蜜臀aⅴ精品一区二区三区_国产精品69一区二区三区_国产二区三区四区电影网_国产亚洲高清视频精彩在线播放_一区二区 精品视频免费_国产成人丝袜av_黄色视频一区二区三区免费_97香蕉久久超级碰碰碰_日韩最新av网站在线播放_精品人妻少妇av中文字幕

孕早期食譜:排骨燉豆腐

孕早期食譜:排骨燉豆腐

排骨燉豆腐

  材料

  豬排骨250克、豆腐100克、大白菜少許。

  調料

  咸香菜、鹽、味精、花椒水、蔥和姜塊、豬油各適量。

  〔做法〕

  1.將排骨洗凈,剁成長塊;白菜洗凈,切塊;豆腐洗凈,切成排骨大小的塊;咸香菜切成末。

  2.鍋內放水燒開,把排骨塊燙一下撈出,用涼水沖一下白沫,并撇凈湯內血沫扔掉,將湯倒入盆中。

  3.鍋內放少量油燒熱,用蔥、姜塊炸鍋,放入排骨、白菜略炸一下,添原湯,加豆腐、鹽、花椒水燒開后在小火上燉爛,取出姜塊、蔥,加味精、咸香菜末,出鍋即可。