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防止寶寶近視 懷孕時少吃甜食

防止寶寶近視 懷孕時少吃甜食

馬氏眼科的第四代傳人馬紅回憶起家族往事,無比自豪。現在,馬紅落腳杭州桐君堂中醫門診部,為杭城人民帶來眼病的福祉。

媽媽吃得太甜 寶寶容易近視

“暑假到了,來看近視的小朋友特別多。”馬紅告訴記者,現在的孩子,近視、弱視問題越來越多,暑假一到,她就忙得連喝水的時間都沒。

“我有個非常深的感觸,十幾年前都是十五十六歲的中學生來看近視,最近幾年,七八歲剛上學的小學生也近視了,學生近視逐漸呈低齡化。”近視年齡那么早,除了用眼太過,可能還要“追溯”到媽媽懷孕時的飲食上。馬醫師說,婦女懷孕后,為了“補胎”往往容易攝入過多的甜食和細糧,導致體內糖分過高,胎兒的晶體過早發育,這就給小孩容易近視打下了基礎;兒童和年青人以喝飲料代替喝水,經常吃糖果,巧克力甜食,對近視的過早產生以及近視度數的不斷加深起了推波助瀾的作用。

她說,從營養成分上分析,攝入過多的糖分,可能會造成體內糖分堆積,而糖分在體內新陳代謝時,需要大量的維生素,因此維生素就會因消耗過大而不足。而眼部視細胞發育同樣也需要大量的維生素參與。對孕婦來說更是如此,如果攝入糖分過多,會導致嬰兒晶體發育異常,眼軸發育過快,加快近視發生。

馬醫師介紹,兒童從遠視眼發展為近視眼的過程可以分為以下幾個步驟:生理性遠視、正視、近視。正常值大約在3~4歲遠視200度以內,4~5歲遠視150度以內,6~8歲遠視100度以內,而現在的兒童近視過多,可能與母體懷孕時攝入過多的糖分,導致兒童晶體發育過早有關。兒童眼睛視力情況過早接近成人化,可能讓他們直接“跳過”了生理性遠視,生下來就是正視眼,那么就縮短了發展到近視的時間,近視的兒童也就開始增加了。

“孩子視力好壞,會影響學習成績,所以特別提醒年輕的父母一定要注意自己孩子的視力變化,發現問題及時治療。現在正值暑期,也是治療近視弱視的最佳時期。”馬醫師提醒家長。

馬醫師說,如果發現孩子視力下降,應該盡早看醫生,越早越容易糾正,趁眼睛還沒定型,經過中藥調理,容易完全恢復,等到眼睛定型了再治療,難度很大,而且不能完全恢復。“中藥調理近視,我們馬家有自己獨特配方,用藥因人而異,不但治療眼睛,還能調理全身健康。”馬醫生介紹道。