都知道孕婦在孕期的護理是很重要的，很多的人也是都很關(guān)注孕婦的飲食的，有的孕婦也是很喜歡吃水果的，那么懷孕了不宜吃哪些水果？

(1)桂圓、荔枝

桂圓和荔枝雖有安神補血、養(yǎng)血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后不但不能達到安胎作用，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。

(2)杏仁

含有氫氰酸等有毒物質(zhì)，食后通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，影響胎兒的健康發(fā)育。

(3)山揸

有活血通淤、收縮子宮功效，故孕婦食后易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。

(4)久存的土豆

生物堿含量大，食后可影響胎兒的正常發(fā)育，導致胎兒生長緩慢。

(5)西瓜

西瓜要少吃，因為西瓜是利尿劑，容易造成孕婦脫水。

(6)杏子及杏仁

杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應(yīng)遵循產(chǎn)前宜清的藥食原則，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。而杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸，能使胎兒室息而死亡，因此，孕婦應(yīng)忌食杏仁。

(7)桃子

孕婦在懷孕期間，由于體內(nèi)激素的變化，體內(nèi)多偏溫燥，而桃子也屬于溫性水果，孕婦吃多了會加重燥熱，造成胎動不安，可能會引起流產(chǎn)，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了會加重便秘的癥狀，所以對于孕婦來說最好要少吃桃子。

以上就是對懷孕了不宜吃哪些水果的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，一定不要忽視了對孕期的飲食的注意，準媽媽也是要多注意的，希望本文對您有幫助，希望每個準媽媽的身體都能健康。