現在正值秋季，隨著一場場的秋雨，我們能感覺到氣溫在逐漸的降低，在這個時期很多體質差和免疫力差的朋友們往往會出現感冒發燒的問題，而對于孕期的朋友們來說更需要注意這樣的問題發生。

傳統清涼飲料——好喝又健康的大麥茶無疑是韓國人的至愛，既能調理腸胃、幫助消化，又能清熱解毒、美容減肥。快拋棄容易上癮的咖啡、可樂，花幾分鐘來煮一壺清新的大麥茶吧。

孕婦懷孕初期比較容易發燒，所以必須要補充大量的水分。但是喝什么樣的水呢?太燙的開水或者涼水對孕婦不太好，溫水更有利于孕婦的健康。多喝大麥茶的話，羊水會變得清澈和豐富。大麥茶還能幫助消化，一天喝6~8杯的話，利于新陳代謝。

此外，因為大麥茶含有大量維生素B1，對感冒的患者也是有好處的。

●煮好喝的大麥茶的方法

我經常被香氣撲鼻的大麥茶迷住，特別是夏天還可以把大麥茶放入冰箱冷卻后再喝，一喝立馬就解渴!

1.比起家用飲水機里的水，用礦泉水煮茶的效果更好。

5.煮茶時和茶煮沸后的冷卻中都要一直蓋著茶壺蓋子，才能保持茶香味。

4.要想維持大麥茶的香味，在茶煮沸后馬上冷卻這點很重要。

2.要想茶味更香，可以先將大麥炒熟再煮。

3.煮大麥茶時加入少許食鹽，茶味會變得柔和，還能散發大麥茶獨特的香味。在開水里加入炒熟的大麥，用中火煮，直至煮出茶色，然后加入少許食鹽。

秋季除了要注意患上感冒發燒外，我們還需要注意秋燥的困擾。

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