我們都知道孕期的準媽媽要格外注意日常的飲食，飲食不當會威脅到胎寶寶的健康發育。各種酒水是孕媽的一個禁忌，孕期喝酒對胎兒發育有很大的影響。民間也有“準媽媽喝酒，寶寶暈9年”的說法。那么這種說法是否正確呢?

孕婦能喝酒嗎

學家們已經證實經常性飲酒會對發育中的胎兒造成影響。在你喝酒時，酒精會隨著你的血液循環，通過胎盤迅速到達你腹中的寶寶。

孕婦每天喝6個單位以上的酒精就有導致寶寶出現胎兒酒精綜合征(FAS)的危險。先天患有胎兒酒精綜合征的寶寶會出現智力和發育遲緩、行為問題以及面部和心臟缺陷等。

與孕期完全戒酒的準媽媽生出的寶寶相比，那些每天都喝2杯酒以上的孕婦生下的寶寶，在學習說話、保持注意力、語言和患多動癥等方面都存在更多問題。這些特征集中在一起稱為胎兒酒精效應(FAE)。胎兒酒精效應(FAE)雖然沒有胎兒酒精綜合征(FAS)那么嚴重，但仍具有一定危害性。

孕婦不小心喝了酒怎么辦

孕婦若是不小心飲酒后，不要太過驚慌，因為身體有自我調節的作用，有部分酒精身體是會自己分解掉的，只要沒有肆意豪飲，對于胎兒的影響不大，孕婦的情緒要樂觀積極，因為若是過于擔憂，反而會降低身體抵抗力，對于孩子也會有負面的影響。

做詳細的身體檢查，若是之前飲酒了，最好能夠立刻去做一個詳細的檢查，咨詢醫生是否對于胎兒有影響，包括飲酒的時間，飲酒量等，讓醫生可以對癥下藥，這樣才可以最大程度上減少酒精對于胎兒的危害。

多補充維生素和葉酸，很多女性在懷孕后都會多補充些葉酸，因為這種物質可以減少胎兒神經血管畸形以及心血管疾病，可以有效地預防胎兒先天畸形，而補充維生素可以通過健康飲食，多吃水果蔬菜來做到，減少缺陷發生的概率，促進寶寶健康發育。

小編叮嚀，孕期的準媽媽一定要禁止喝酒，酒精會嚴重威脅胎兒的健康發育，為了能夠孕育一個健康的小寶寶，我們的準媽媽一定要避免飲酒。

好文推薦:

胎兒入盆過程中準媽有感覺嗎？>>>

寶寶聰不聰明早知道 看初生7個表現　>>>

揭秘!新生兒胎記背后隱藏的危險信號>>>

受精卵著床真的有感覺嗎 >>>

生男生女：五大癥狀透露胎兒性別 >>>