大家都知道，榴蓮是水果之王，它含有豐富的蛋白質，那么孕婦吃榴蓮是不是就是大補呢?其實孕婦吃榴蓮不但不能補，反而還會造成一些危害。如：巨大兒、加重便秘、引發糖尿病等。下面大家就一起來看看下文的詳細講解吧。

一、榴蓮的營養價值

孕婦可以不可以吃榴蓮呢?首先讓我們先來看看榴蓮的營養價值。俗話說，“一只榴蓮三只雞”，可見榴蓮的營養價值很高，所以不少家有孕婦的人都會購買榴蓮給孕婦進補。那么，孕婦可以吃榴蓮嗎?榴蓮果肉含有多種維生素，營養豐富，香味獨特，具有“水果之王”的美稱。從這點看，孕婦吃榴蓮當然可以了。具體來說，榴蓮的營養價值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。

二、孕婦吃榴蓮的危害

危害一：孕婦吃榴蓮 易生巨大兒

榴蓮的營養價值很高，但是正因為這樣，反而可能影響了寶寶的發育。因榴蓮所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果孕婦經常把榴蓮當補品，導致其血糖升高，寶寶會容易過重，日后娩出巨大胎兒的機會增大。所以，孕婦應該少吃榴蓮，最好不吃。

危害二：孕婦吃榴蓮 會引發胎熱

榴蓮其實也是一種比較濕熱的水果，吃多了對孕婦以及寶寶都不好。榴蓮性溫，吃多容易上火，出現喉嚨疼痛，煩躁失眠，引發孕婦胎熱，損害新生兒健康。