孕期飲食特別重要，不僅要滿足孕婦的需求，而且還要滿足腹中寶寶的需求。很多孕婦就會(huì)選擇吃一些營(yíng)養(yǎng)的豐富的肉類。但是孕期飲食也有很大的講究，有些肉類孕婦是不能吃的。今天小編就給大家講解下孕婦不能吃的6大肉類。

孕婦不能吃下面的6大肉類

1、螃蟹

螃蟹是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的肉類之一，里面的蟹黃是非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的。但是螃蟹是屬于寒性食物，并且具有活血化瘀的作用，大量進(jìn)食易造成流產(chǎn)。

2、甲魚(yú)

甲魚(yú)也是孕婦不能吃的，雖然甲魚(yú)中含有豐富的蛋白質(zhì)，但是它同螃蟹一樣，具有通血絡(luò)和活血的作用。對(duì)準(zhǔn)媽媽是“殺胎圣手”，因?yàn)樘�兒在子宮內(nèi)成長(zhǎng)，如果受到甲魚(yú)食物的破壞，或抑制其生長(zhǎng)，易造成流產(chǎn)或胎兒生長(zhǎng)不全。

3、動(dòng)物肝臟

一般動(dòng)物肝臟中都含有豐富的維生素和鐵，但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)也要盡量少吃，最好是不要吃豬肝等動(dòng)物肝臟之類食物，以減少胎兒患先天性缺陷的危險(xiǎn)。

4、兔肉

民間有一種傳說(shuō)，就是孕婦不能吃兔肉，否則易生出兔唇寶寶。其實(shí)這是不科學(xué)的。雖然這和兔唇寶寶沒(méi)什么關(guān)系，但是孕婦也不能吃兔肉。因?yàn)橥萌庑詻觯�能涼血活血易損人陽(yáng)氣，準(zhǔn)媽媽忌食。

5、蛙肉

蛙肉雖然美味，但是根據(jù)有經(jīng)驗(yàn)的人介紹，孕婦不宜多吃蛙肉。因?yàn)槎嗍持鷿瘛⑸鸁幔�孕婦最忌。

6、鰻鱺

鰻鱺俗稱白鱔，它含有豐富的高蛋白和高脂肪。并且還能補(bǔ)虛弱，但是這也不是孕婦吃，因?yàn)榭赡軙?huì)因?yàn)橹�肪和高蛋白過(guò)的而孕婦吃了會(huì)有痰，最紅會(huì)損害胎氣。

以上內(nèi)容就是關(guān)于孕婦不能吃6大肉類的詳細(xì)講解，上面的六種肉類都非常有營(yíng)養(yǎng)，但是卻是孕婦不能吃的，為了寶寶的健康，孕媽媽一定要管住自己的嘴哦!