每個人對于飲食的禁忌都會有，就是不能吃的那些東西，一般的人營養(yǎng)飲食要均衡，和善特別是孕婦，還有孕婦早期的那些準(zhǔn)媽媽，不能吃的那些東西，敬請看下面，下面給你們介紹了許多準(zhǔn)媽媽們不能吃的東西。

準(zhǔn)媽不能吃哪些食物?荔枝和桂圓

從中醫(yī)角度來說，女性懷孕之后，體質(zhì)一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水果，比如荔枝、桂圓等就不宜食用或應(yīng)少吃，否則容易產(chǎn)生便秘、口舌生瘡等上火癥狀，尤其是有先兆性流產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽們更要謹(jǐn)慎。因?yàn)闊嵝运�果容易引起胎動不安�?/p>

準(zhǔn)媽不能吃哪些食物?獼猴桃

獼猴桃營養(yǎng)豐富，素有“果中之王”的美譽(yù)。獼猴桃中含有豐富的維生素c使你的皮膚保持白皙。此外，獼猴桃雖好，但并非人人皆宜。由于獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應(yīng)慎食，經(jīng)常性腹瀉和尿頻者也不宜食用。食用時間以飯后1-3個小時較為合適，不宜空腹吃。有先兆性流產(chǎn)現(xiàn)象的孕媽咪最好就不要吃獼猴桃了。

準(zhǔn)媽不能吃哪些食物?山楂

有的女性懷孕后，會有妊娠反應(yīng)，愛吃酸的東西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕婦還是不吃為宜。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

總之，飲食的禁忌是非常重要的，如果你要不信，你試試準(zhǔn)會不行的，特別是孕婦哦!千萬要小心，例如，荔枝啦，桂圓啦，獼猴桃，山楂都是孕婦禁吃的噢。營養(yǎng)飲食要均衡，切記要早期的孕婦違規(guī)。