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懷孕期間最好別吃這些水果

懷孕期間最好別吃這些水果

我們都知道,一般很多女性朋友在懷孕期間的話,都特別喜歡性的去吃一些水果的,而且這樣才可以能夠更好的補充身體里面所需要的一個營養價值的單詞,有些水果,卻特別不適合孕婦來吃的,那么一般在懷孕期間的話,最好不可以吃的水果有哪些的呢?

女性懷孕期間最好別吃這些水果

桂圓

懷孕的女性大多會出現陰血偏虛、體質偏熱的癥狀,這個時候吃桂圓容易增加內熱,導致動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹等現象出現,甚至嚴重的會出現流產。因此,懷孕8個月以內是最不能吃桂圓的時候。

荔枝

荔枝是溫性食物,如果長期大量的食用就會容易引起上火,導致便秘,口舌生瘡,因此懷孕期間吃荔枝要適量。此外,荔枝含糖豐富,患有妊娠糖尿病的孕婦是絕對禁止食用的;此外陰虛火旺,陽亢的準媽媽也不要吃,以免加重病情。

山楂

山楂酸性甜可口,是很多孕媽媽喜歡吃水果。但是,山楂對子宮有一定的興奮作用,可促使子宮收縮。如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易導致流產。

杏肉含有大量的胡蘿卜素和鉀、鎂、鈣等營養物質。但杏屬于熱性食物,而且有滑胎的作用,所以孕婦們還是需要慎食。

桃子

桃子具有補益氣血、養陰生津的功效,但過量食用了有可能引起急性流產、出血等情況,所以食用要適量。

芒果

芒果多汁,可生津解渴,而且還有止吐的作用,可以有效改善孕婦孕早期孕吐癥狀。芒果中含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,幫助排便,所以孕期食用芒果對便秘是有一定防治作用的。孕婦可以吃芒果,但是有過敏體質的人接觸芒果后會得“芒果皮炎”,因此要少吃芒果;此外,芒果性質帶濕毒,皮膚病或腫瘤患者,應緊記避免進食。

其實我們都知道,懷孕期間的話,一些新鮮的蔬菜和水果也是孕婦們特別需要的,經常吃一些水果也可以讓自己更加有營養價值,也可以讓寶寶的皮膚變得越來越美,就像一些涼性的水果,盡量的少吃西瓜,還有就是一些芒果之類的,因為吃特別多,肯定會導致自己的腸胃不舒服的。