趁著寶寶睡著的時候趕緊學下知識，整理幾個預防寶寶過敏的方發與媽媽們分享。

預防寶寶過敏，首先要鼓勵母親延長母乳喂養的時間，至少要母乳喂養6個月以上，對寶寶來說母rǔ是低敏的、營養的、最理想的食物。在寶寶過敏期間，母親盡量的少食或不食易過敏的食物。觀察母親吃魚、蝦、肉、彈等食物后，過敏會不會加重，如果沒有明顯的變化，母親可以適量的攝入，保持營養均衡;

第二如果采取混合喂養或人工喂養的寶寶可以選擇一些低敏配方奶粉，如水解彈白nǎi粉，經過水解的奶粉可以將原來大分卝子的牛奶彈白轉變成小分子，降低了致敏性，尤其是父母過敏體質的寶寶，出生以后就可以選擇這種奶粉，查了下，論壇里口碑最好的，應該就是超級恩了，媽媽們參考;

第三，添加輔食的時間應在寶寶6個月以后，并且添加的速度要慢，選擇一些低敏的食物，如米粉、白蘿卜、hú蘿卜等等，從一種、從少量開始，循序漸進，每添加一種新的食物，應觀察一周的時間，如果過敏反應，可再添加另一種，不要多種食物一起添加，分不清過敏原，牛奶、基彈、魚、蝦、肉等應較正常孩子晚添加1-2個月。

寶寶在一周之內的過敏卝主要是牛nǎi彈白過敏，如果家里有過敏寶寶，媽媽們記住一定要堅卝持母rǔ喂養，實在不夠，再適當添加一些低敏配方奶粉。今天就分享這些，歡迎媽媽們補充，好方法一起分享，一起幫寶寶對抗過敏。