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解析新生兒每日營養所需

解析新生兒每日營養所需

新生兒需要哪些營養呢?很多的家長都不知道孩子需要哪些營養元素,認為只要做好母乳或者奶粉的喂養就可以滿足寶寶的需求了,其實新生兒雖小,但是也是需要多種的營養元素的。下面就為大家介紹一下新生兒需要的營養元素!

1.蛋白質

足月兒每日每千克體重約需2~3克。

2.脂肪

每天總需要量為9~17克/100卡熱。母乳中未飽和脂肪酸占51%,其中的75%可被吸收,而牛乳中未飽和脂肪酸僅占34%。亞麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸,亞麻脂酸缺乏時出現皮疹和生長遲緩,花生四烯酸則合成前列腺素。

3.氨基酸

9種必需的氨基酸是:賴氨酸、精氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、頡氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸。新生兒每天必須足夠地攝入這9種氨基酸。

4.熱能

足月兒生后第一周,每日每千克體重約需250~335千焦;生后第二周,每日每千克體重約需335~420千焦;生后第三周及以上,每日每千克體重約需要420~500千焦。

5.糖

足月兒每天需糖17~34克/100卡熱。母乳中的糖全為乳糖,牛乳中的糖,乳糖約占一半。