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生活中怎樣讓寶寶更聰明呢?

生活中怎樣讓寶寶更聰明呢?

誰不想自己的孩子能夠聰明的呢?這也是很多家長的愿望,孩子的健康成長也是都關注的,生活中怎樣讓寶寶變聰明是都關注的,下面就介紹幾種生活中讓寶寶變聰明的細節。

一、睡足睡好

德國科學家發現,每晚睡眠10小時的孩子成績優于每晚睡眠小于8小時的孩子。大腦充分休息,才能提高智力水平。

二、運動手指

手指越靈巧,就越有助于大腦的積極思維,手指運動可激發大腦右半球的細胞活動,開發人的智力。

三、重視早餐

美國科學家實驗證明,在其余實驗條件相同的情況下,吃高蛋白早餐的孩子成績優于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的學習成績更差。

四、多吃硬食

硬食可促進咀嚼,咀嚼運動可使面部血液循環加速,流向大腦的血液量明顯增多,促進大腦發育。