寶寶的成長是家庭的幸福源泉，可是寶寶總是會有生病的情況讓父母擔心，便秘便是其中一種，那么如何來預防寶寶便秘呢?每個寶寶排便情況都不一樣，同時與寶寶進食的乳類、食量等有關系。一般情況下，母乳喂養嬰兒一天大便次數較喂牛奶兒多，牛奶喂養兒大便硬度較母乳喂養兒高。

寶寶便秘的辨別方法

嬰幼兒便秘主要看質和量以及對寶寶有無不良影響，而不是以大便次數來確定。每個寶寶排便情況都不一樣，同時與寶寶進食的乳類、食量等有關系。一般情況下，母乳喂養嬰兒一天大便次數較喂牛奶兒多，牛奶喂養兒大便硬度較母乳喂養兒高。如果寶寶2～3天無大便后，輕輕松松排一次一般硬度的糞便，量也正常，又無任何其他不適，就不能認為是便秘，父母不必擔心。

寶寶便秘的應對技巧

◆注意飲食多樣化，多飲水，多食含纖維素較多的蔬菜汁或蔬菜泥，如南瓜汁、菠菜汁、胡蘿h汁等。奶粉的調配應遵照產品說明，不可隨意提高濃度。

◆生活要有規律，養成早晨起床后大便的習慣。

◆發生便秘時，可做紙捻蘸上少許香油或石蠟油，插入肛門1厘米處，刺激肛門，使糞便排出。把肥皂燙軟，捏成子彈頭狀，用手塞入肛門保留2～3分鐘，也會收到良好效果。必要時在醫生指導下用開塞露或生理鹽水灌腸。

◆如系肛裂、巨結腸、甲狀腺功能低下所導致的便秘，應去醫院就診。

寶寶便秘，父母不必太過著急，可以先查看寶寶便秘的情況，然后及時到醫院就診，根據醫生的建議來治療。