濕疹是一種非常常見的皮膚病，患病的人群范圍也是非常的大，當然我們的小寶寶也不例外，小兒濕疹還是人們非常關注的問題，因為小兒濕疹對我們的寶寶的身體健康有很大的影響。現在我們就來看看應該如何預防寶寶患上濕疹。

小兒濕疹是一種變態反應性皮膚病，就是平常說的過敏性皮膚病。主要原因是對飲食、空氣或接觸物不耐受或過敏所致，與寶寶的體質有一定關系。在寒冷干燥的秋冬季節極易發病或者加重病情。患有濕疹的寶寶起初皮膚發紅、出現皮疹、繼之皮膚發糙、脫屑，撫摩孩子的皮膚如同觸摸在砂紙上一樣。遇熱、遇濕都可使濕疹表現顯著。

嬰幼兒濕疹多為滿月后方發病。濕疹好發于額部眉毛、兩頰、頭皮、耳廓周圍等頭面部位，以后逐漸蔓延至全身。由于濕疹伴有奇癢，孩子會用手抓皮疹的部位，造成皮膚破潰。病兒常因瘙癢難忍而煩躁不安，夜間哭鬧以至影響睡眠，又由于小兒用手抓癢常可致皮膚細菌感染而使病情進一步加重。

要為寶寶有效預防濕疹，便須從日常生活的方方面面進行細致的護理：

一、穿衣

以尼龍、絳綸、聚丙烯晴纖維和醋酯纖維這些化學纖維制成的衣物對皮膚的刺激性較大，很容易會成為引發寶寶皮膚疾病的罪魁禍首，因此寶寶的衣服尤其是內衣要選擇純棉、寬松及透氣性比較好的質地，如果是過敏體質的寶寶對羊毛類的織物或絨線衣衫會有過敏反應，也應盡量避免此類衣物。

內衣之所以要選擇寬松一點的，是因為若衣物太貼身，皮膚的汗液無法蒸發出來，極易對寶寶的皮膚造成刺激。松軟質地的棉質內衣，更有利于寶寶的皮膚健康。

二、飲食

父母在寶寶平日的飲食中避免過量喂食，防止消化不良。如果是因為某些食物過敏，可開始吃少量，再慢慢加量，使寶寶逐漸適應。吃雞蛋時，試著單吃蛋黃，不吃蛋白，必要時可選用植物蛋白質食物。

寶寶的飲食要定時定量，如果是吃牛奶，可把牛奶煮沸的時間延長一些，改變其成分結構，減少致敏因素，奶內少加糖為宜。

如果寶寶是吃母乳，媽媽哺乳喂養期間則要忌吃易引起過敏的魚、蝦、蟹、雞蛋以及辛辣的食物，同時還要避免飲酒。當然，媽媽的其它飲食也要適當注意觀察，并非所有的食物都不能吃了，如果寶寶沒有因為食物的攝入而出現過敏癥狀，就可以如常進食，以保證孩子和媽媽的營養。