兩歲之前的孩子缺乏控制排尿的能力，所以夜間尿床是正常情況。兩歲半以上的兒童則有60%以上夜間不尿床了。如孩子3歲多了仍經常尿床，或5～6歲的兒童每月尿床兩次以上，6歲以上兒童每月尿床一次以上，才可以診斷為遺尿癥。
 
經常遺尿容易造成孩子的心理障礙，仔細觀察一下就會發現，遺尿的孩子多數先天發育不良，體質較弱。另外，弱智或有語言障礙、行為障礙的孩子也多伴有遺尿。

很多家長想通過限制孩子晚上的飲水、夜間叫孩子起床小便、訓練孩子憋尿等方法來杜絕孩子尿床，往往收效不大。中醫認為，只要孩子的泌尿系統沒有器質性的問題，那么，孩子患遺尿癥及尿頻多與肺、脾、腎功能失調有關，其中尤以腎氣不足最多見。患有腎炎的孩子也多伴有遺尿的現象，所以家長可以給這類孩子多吃一些補腎的食物，改善腎虛的狀況。

具體的治療方法有以下幾種：

1.吃胎盤粉，增強寶寶抵抗力。

胎盤，俗稱衣胞或胞衣，中醫稱為紫河車，性溫，歸肺、肝、腎經，具有溫腎、益精、補氣、補血的功效。用現代醫學手段研究胎盤，發現它含有豐富的免疫球蛋白，能增強機體的免疫力及抗病能力。患有遺尿癥、腎炎及哮喘的孩子，在冬天吃適量的胎盤粉能起到很好的治療作用。家長可以自己制作胎盤粉，每天晚上睡覺前給孩子吃上3克左右就可以了（一個啤酒瓶蓋是6克）。6歲以上的孩子可以吃6克。只要堅持吃上一個冬天，孩子的抵抗力會明顯增強。具體制作方法： （1）選一個好一些的胎盤（也就是產婦身體健康，沒有傳染病的），一定要新鮮，腐爛變質的不能食用。（2）拿回家后先清洗干凈，然后將洗干凈的胎盤切成小碎塊，放到微波爐的盤子上，向四周攤勻，中間的地方空出來，因為那里的熱力集中，容易烤焦胎盤。（3）選微波爐的最小火，開上幾分鐘后打開來看時，會發現有許多液體滲出，倒掉液體，繼續再用微波爐加熱幾分鐘。（4）如此反復多次加熱，直到胎盤的肉質干硬了，再拿出來放涼，放入粉碎機里打碎，裝瓶待用。因胎盤屬溫性，如果孩子吃了以后有上火的癥狀，可以取1/4的蘋果，去皮切成片，加水在鍋中煮5分鐘后，給孩子喝蘋果水，能消內熱。

2.喝紅棗白果枸杞水。

紅棗5粒（切開）、白果3粒（棕色內皮要去掉）、枸杞子3粒，加水在鍋中煮10分鐘，每晚臨睡前讓孩子把食物加湯一起吃下，堅持一個冬天，孩子的遺尿癥狀會有明顯的改善。此方法適合3歲以上的孩子使用，若孩子吃后有上火癥狀，同樣可以喝煮過的蘋果水消內熱。專門給孩子做的固元膏，也適合遺尿的孩子食用。

3.艾條熏穴法。

如果孩子遺尿，同時伴有手腳冰涼、面色蒼白、舌質淡、舌苔白等癥狀，家長要在配合食療補腎的同時，自己動手用艾條熏穴位來治療。具體的方法是： （1）取清艾條1～2根，點燃后在孩子的肚臍及周圍上下來回慢慢移動。（2）艾條距皮膚1寸遠，不要燙傷皮膚。（3）及時彈掉艾條上的煙灰，以免燙到孩子，熏5～10分鐘，使皮膚局部產生溫熱的感覺，這時皮膚也會出現紅暈。（4）然后再到背部的脊柱及腎等處，上下來回慢慢移動，熏5～10分鐘，也要使皮膚有溫熱的感覺。（5）熏完后要給孩子喝一杯溫開水。每天給孩子用艾條熏一次，能起到很好的補氣、補腎、祛腎寒的作用。

4.按摩雙耳來補腎。

中醫認為，“腎主芷精，開竅于耳”，耳是“腎”的外部表現，“耳堅者腎堅，耳薄不堅者腎脆。”耳廓較長，耳垂組織豐滿，是腎氣盛健的象征，所以經常進行雙耳的按摩，可以起到健腎的作用，還能增強孩子的體質。具體的做法：（1）提拉耳尖法：用雙手拇、食指捏耳朵上部，先揉捏此處，然后再往上提揪，直至該處充血發熱，每次15～20遍。此處有盆腔、內外生殖器、足、踝關節、膝關節、胯關節等部位的反射區。（2）上下按摩耳輪，并向外拉法：以拇、食二指沿耳輪上下來回按壓、揉捏，使之發熱，然后再向外拉耳朵15～20次。耳輪處主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等部位的反射區。（3）下拉耳垂法：先將耳垂揉捏、搓熱，然后向下拉15～20次，使之發熱發燙。耳垂處有頭、額、眼、舌、牙、面頰等部位的反射區。（4）按壓耳窩：先按壓外耳道開口邊的凹陷處，此處有心、肺、氣管、三焦等部位的反射區，按壓15～20下，直至明顯地發熱、發燙。再按壓上邊凹陷處，此處有脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等部位的反射區，同樣來回摩擦按壓15～20次。這一治療方法需要家長有耐心，堅持幾個月，再配合食療，你一定會看到孩子身體強壯起來。

尿床的孩子普遍體虛，家長在做好以上四點的同時，還應注意下列事項：不讓孩子過度疲勞；忌食太寒及瀉氣的食物，如蕎麥、螃蟹、田螺、蚌肉、烏魚、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、蕹菜、山楂、菊花、蘿卜、金橘、金橘餅等都應少吃或不吃；少吃薏苡仁，薏苡仁性涼，利尿、消腫的作用非常明顯，所以身體虛弱者及孩子、老人不適合吃。