主持人：現在也到冬季了，您給孕婦在冬季飲食上一些建議。因為冬天能吃的東西減少了�，F在這個也不是那么強了，但是有很多孕婦問冬天能不能吃火鍋，或者是能不能吃辣的。這些飲食是不是對孕婦都會有一些影響？您能不能給她們在冬季飲食方面一些建議？

 李光輝：孕婦問得比較多的問題，天冷了，不管是孕婦，我們普通人也是，現在三朋兩友的聚在一起吃火鍋。
 
現在我不主張孕婦吃太多的火鍋。首先，很多火鍋里面是涮的，溫度你能不能很好的掌握，比如說涮一些很鮮嫩的都拿出來了，有可能里面有一些寄生蟲沒有殺死，可能就會影響孩子，甚至會造成流產、畸形�，F在一些火鍋里面很多油，比如說沸騰魚香，油的質量現在我們覺得食品安全的問題比較嚴重，油的質量的問題。另外一方面，火鍋里面可能添加了一些，據很多人說為了口感好還加了一些調料，有一些調料成分比較復雜，如果有這些的話，會讓神經系統興奮，可能會引起流產。孕期我們本身就主張飲食清淡。不主張過于的油膩、辛辣、刺激。