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家長如何給孩子減減壓

家長如何給孩子減減壓

俗話說,井無壓力不出油,人無壓力輕飄飄。適當給孩子施壓是應該的。因為望子成龍是每個家長的愿望。可凡事有個度,過重的壓力會讓孩子感覺到生命所不能承受之重,出現逆反心理,反而事與愿違。

  壓力探源

  壓力從哪里來?

  學習競爭壓力大。班里優秀生多,總想超越造成心理壓力。

  總達不到家長的期望。現今的家長為了不讓自己的孩子“輸在起跑線上”,可以說絞盡腦汁,給孩子報的各種各樣的補習班、學習班把孩子休息玩耍的時間完全占據了,這樣無形中給孩子造成了壓力。

  與他人相處時產生問題,不知如何面對而產生壓力。

  (焦作閻建設)

  有些家長,習慣把孩子學業掛在嘴邊,孩子一進家門,很多家長的“口頭禪”是:今天考試成績怎么樣?老師今天講的知識都掌握了嗎?也許家長是無心的,可是無形中把壓力傳遞給了孩子。特別是孩子考試遇到挫折,家長的這種做法只會火上澆油,增加孩子的壓力。(平頂山阿濤)

  國內中學考試成風是個不爭的事實,周考,月考。考試次數多了,考得不好的同學,會患上一種綜合征:怕家長、同學問成績,不想回家,回家也不帶考卷,別人問考試情況也不回答,回家后把自己關在屋子里,不外出;不想進教室,上課眼神游離,無法集中注意力,對學習失去興趣,對將來沒有信心。(鄭州市16中曉呂)