讓您的產(chǎn)檢更輕松的方法
每次去產(chǎn)檢,看到排的像長龍一樣的隊(duì)伍自己心理就一緊,長長的戰(zhàn)斗開始了。每次產(chǎn)檢下來都是筋疲力盡,有什么樣的方法能夠讓產(chǎn)檢輕松一些呢?不用著急,我們?yōu)槟榻B一下吧。
1、老公找車位,老婆下車排隊(duì)先
碰上產(chǎn)檢高峰期的龍年,許多醫(yī)院的停車場車位都告急了,你是愿意陪老公在車上轉(zhuǎn)悠著找車位,還是先下去活動著,提前排隊(duì)去?當(dāng)然了利落點(diǎn)的準(zhǔn)媽媽都懂的,先拿著你的小本本去婦�?婆胖�,絕對能省個十來分鐘。
2、網(wǎng)上預(yù)約有恃無恐,提前15分鐘到更靠譜
很多準(zhǔn)媽媽都知道很多醫(yī)院都實(shí)行網(wǎng)上預(yù)約掛號的,看好了日子,提前一個晚上你就可以排上隊(duì)了,比到了那苦等,同時忍受預(yù)約好的準(zhǔn)媽媽們插隊(duì)絕對要優(yōu)越的多。當(dāng)然了,網(wǎng)上約好也不是絕對的有恃無恐,你最好比你約的時間提前15分鐘到醫(yī)院,那樣一來,到了醫(yī)院,那本子給護(hù)士一交,絕對要求她給你按“約”辦事。
3、趕下午的空擋去醫(yī)院
據(jù)某婦兒科醫(yī)院的辛主任說,婦�?泼刻焐衔绠a(chǎn)檢的人數(shù)是下午的3到4倍,如果說下午來了還有可能要排隊(duì)的話,那上午去絕對要苦逼的排隊(duì)了。
當(dāng)然了這還可以避免一個尷尬,那就是餓著肚子去產(chǎn)檢被告知今天不用空腹。據(jù)辛主任介紹說,整個懷孕過程中,只有三次產(chǎn)檢需要空腹抽血,分別是:
15-18W需空腹抽血,檢驗(yàn)肝腎功能。
24-28W需空腹抽血,做糖篩。
36-37W需空腹抽血,檢查肝腎功能。
其余的產(chǎn)檢都可以不用擠著上午來了,睡好吃飽了,下午來產(chǎn)檢絕對誤不了事。
4、帶好“干糧”,隨時補(bǔ)給
這里務(wù)必要提一下,那些需要空腹去產(chǎn)檢的日子,準(zhǔn)媽媽們要靈活應(yīng)變,不要虧待了自己,把營養(yǎng)豐富的早餐帶上,第一個去抽血,抽完血,讓老公去排隊(duì),你就可以坐在寬敞的候診大廳里先享受早餐了,絕對不用一直苦等產(chǎn)檢完了再吃。
5、產(chǎn)檢一覽表,常備無患
某婦兒科醫(yī)院的二樓婦保科的前臺處有專門印刷的供準(zhǔn)爸媽們自取的“產(chǎn)檢一覽表”,整個孕期共12次產(chǎn)檢,每次產(chǎn)檢的項(xiàng)目,注意事項(xiàng),相隔的時間上面的都寫得清清楚楚,往往苦口婆心的護(hù)士會勸準(zhǔn)媽媽們自己備一份、保留好(建議裝定在母子保健手冊里),醫(yī)生在你做完那些項(xiàng)目之后會打個勾,這樣一來,醫(yī)生和你都方便了,你什么時候來產(chǎn)檢的,都做了哪些項(xiàng)目,一目了然,不節(jié)省時間精力才怪呢。
6、把下次產(chǎn)檢的單開好,事半功倍
今天產(chǎn)檢結(jié)束了,拿檢查結(jié)果給醫(yī)生看的空擋,別忘了把下次產(chǎn)檢的單一起開了,絕對的高效率。下次來,只需先去交了錢(亦可選擇這次就交錢,保留好單據(jù)即可),該去檢查的檢查,省去了掛號排隊(duì)的時間。
當(dāng)然這樣做最好有以下幾個前提,1、下次產(chǎn)檢的時間你能差不離的過來;2、如遠(yuǎn)東婦兒科醫(yī)院一樣實(shí)行首診負(fù)責(zé)制,每次產(chǎn)檢都是你自己選擇的同一個醫(yī)生,這樣不容易產(chǎn)生混亂;3、保留好單據(jù)。(粗心大意的準(zhǔn)媽媽要注意了)。
做胎監(jiān),記得吃飽喝足先
從孕32W開始做胎心監(jiān)護(hù)的準(zhǔn)媽媽不知道有沒有這樣的經(jīng)歷,肚子里那小子/姑娘逗你玩呢,做胎監(jiān)的時候,他要么睡覺,要么坐那打禪就是不睬你,縱然你和醫(yī)生怎么哄他,他就是不怎么動�?蓱z的準(zhǔn)媽媽等待無果的情況下,醫(yī)生會問你吃飽了沒?先吃飯去!又或者讓你先出去晃悠晃悠……
此時耽誤時間不說,多慮的準(zhǔn)媽媽甚至還容易擔(dān)心呢,因此聽婦產(chǎn)科專家的話,每次做胎監(jiān)之前,準(zhǔn)媽媽務(wù)必要吃好喝足的過來。
7.開周末產(chǎn)檢高峰期,讓您和寶寶有一個快樂的Happytime
相信有產(chǎn)檢過的孕媽們都知道,周末產(chǎn)檢的人哪叫一個多啊,如果可以的話,美媽們就避開周末高峰期。
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