天氣逐漸炎熱起來，孩子出汗多，密密麻麻的小紅點一下子爬滿了皮膚。

成因：汗腺閉塞導致“爆水管”

痱子是一種皮膚病。

痱子又稱“汗疹”，是因為大量且持久出汗，造成汗毛孔阻塞而引起的，大人小孩身上都會發生。因為寶寶代謝旺盛，如果沒有及時換衣服或擦汗，幼嫩的皮膚被汗液長時間浸泡，導致汗腺閉塞，汗液無法順暢排出，越積越多，最后汗管就像“爆水管”一樣，直至汗液外溢、滲入周圍組織引起炎癥反應，從而產生了我們看到的紅色或白色小痱子。

每年七八月間，是寶寶痱子高發期，這類患兒占到瑪麗婦嬰兒科門診患兒近一成。

只要天氣轉涼，痱子很快能自愈。但如果抓破了它，可能繼發感染、毛囊炎、癤腫，然后留下疤痕。

預防：定時摸摸孩子的后背

預防痱子最重要的一點，就是別給孩子穿太多，保持室內通風。寶寶一直穿著吸汗的全棉衣物，皮膚干爽清潔，就可避免或減少痱子的發生。

如果天氣很熱，可以在寶寶的房間開空調或使用電風扇，但要離遠一些，這樣孩子既能享受微風又不至于著涼，晚間能安靜舒適入睡。在白天，家長要定時摸摸孩子的后背，看看體溫是不是太高，如果發覺有汗而且發燙，就應該立馬換衣服、降溫。

就算到了三伏天，媽媽們也一定要記住，別拿涼水給寶寶擦身。一些家長以為這樣可以迅速降溫，其實會造成毛孔閉塞，寶寶更容易長痱子。所以，洗澡也最好用溫水。

治療：把多余的爽身粉掃掉

如果寶寶已經是滿身紅點，媽媽們也不要太緊張。首先記住給寶寶勤剪指甲，避免因為痱子刺癢而抓傷肌膚，引起感染。

爽身粉可以用，但一定不能過多，否則粉末堆積后與汗液混合，同樣會堵塞汗腺。撲完爽身粉后，要輕輕將多余的粉末掃掉。

痱子粉和爽身粉有區別，前者里面含有薄荷腦、升華硫、水楊酸等成分，止癢、消炎效果好。相比之下，后者的主要功能是吸收汗液、爽滑皮膚，對寶寶的刺激作用小多了。成人痱子粉當中的某些成分，是不能給寶寶使用的，否則可能引起惡心嘔吐、皮膚起紅斑、驚厥和小便不正常。

另外要提醒各位媽媽，如果痱子一直沒有好轉，或者看起來更加嚴重，甚至伴隨著發燒，一定要帶寶寶來看醫生。