每位父母都很關心自己的寶寶，所以寶寶做的每個動作他們都會特別的在意和考慮這動作對寶寶的利和害。就拿俯臥動作來說，其實嬰兒適當俯臥，有利于身體健康。俯臥能形成結實、健美的頸子，發達的肌肉和豐滿的胸部。俯臥時，脖子、肩膀、胸部、脊背、臀部、腳部等部位可以協調活動。

從心理方面來看，俯臥使嬰兒緊貼床鋪，感到安全，是消除嬰兒不安的最佳方式。有些父母擔心俯臥會造成嬰兒窒息。其實這種擔心是不必要的。嬰兒俯臥時，會自動地將臉側向一旁，使口鼻不被堵住。不過，父母讓嬰兒俯臥時也應該注意：　

1、不要讓嬰兒俯臥在松軟的棉被和枕頭上，最好在硬板床上練習俯臥。　

2、1－2個月的嬰兒俯臥時，母親應在旁邊看護。　

3、嬰兒俯臥時間不宜過長，一般在10分鐘以內。

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