孩子的本領是靠鍛煉得來的，所以培養孩子的能力是家長的一項重要任務，本文我們就一起來看看如何從小培養孩子的自控能力。

常常看到有些成年人容易發脾氣，遇事不冷靜，無法自我控制，以致與周圍同志難于相處，適應環境能力不強，個人也因此常常煩惱。為了防止這種情況在孩子身上重演，就需要從小培養孩子的自我控制能力，使他們長大能夠更好地適應環境。根據我國學者楊麗珠教授研究：自我控制是個性的核心成份。

我國宋代理學著名學者程顥，程頤二兄弟在宋代教育活動方面很有顯著成就。他們有很高的個人修養，和藹親人，尊師敬長，堪稱一代楷模。程氏兄弟從小受到了良好的家庭教育，他們的母親是一個知情達理，通曉古今的女人，一次吃飯時，桌子中央擺了一盆蛋羹，程顥和程頤吵著要吃，吃這最好吃的食物。程頤還伸出小手，想把盆拉到自己跟前來。程母便用筷子輕輕地打了一下，然后嚴肅的說：“這是絕對不行的!你們剛剛幾歲，小小年紀就挑肥揀瘦，什么都要舒舒服服，那長大以后會成什么樣子呢?做人一定要先學會吃苦，才能耐勞。將來才會有出息。”這番訓話對程氏兄弟的觸動很大，從此以后，他們很注意自己的言行。程母教子使我們看到，培養孩子的自控能力要從早、從小事抓起。

所謂自控能力是指善于控制自己的情緒，支配自己行動的能力。一般來說，成年人的自制力總是強的，但個體間也有強弱之分。而對于孩子來說，由于中樞神經系統尚未發育完善，神經纖維尚未全部髓鞘化，傳遞的神經沖動容易泛化，不夠準確，因此他們常會表現出自制力比較弱。如：媽媽不讓孩子飯前吃巧克力，孩子也知道。但當他們看到香噴噴的巧克力糖時，禁不住美味的誘惑，便趁媽媽不在家時拿來吃了，而到了吃飯時，他們就不能好好吃飯了。

對孩子的自制力薄弱，不應消極地等待它能樹大自然直，而需要從小培養。首先使孩子感到家庭中是有約束力的，是不可以為所欲為的。家長對孩子不要有求必應，這樣勢必會造成孩子任性�，F在我們經常在公共場所看到2、3歲的孩子坐在地上大哭大鬧，旁邊經過的人難免要把目光注視到孩子的父母身上，而他們或者滿臉尷尬地答應孩子的要求，或者惱羞成怒，在孩子的屁股上揍上幾記老拳。因此，必須防患于未然，每次孩子提出不合理的要求時，決不遷就，那么孩子就會慢慢懂得，“不合理的要求哭鬧也沒有用。”