作為爸爸媽媽的你知道怎么給寶寶選擇輔食嗎?專家指出給嬰兒添加輔食選擇的食物藥軟硬要適當，這樣可以鍛煉寶寶咀嚼功能，如何改善孩子的咀嚼功能呢?寶寶的任何器官都需要合理的使用，適當地行使功能才可正常地發育，口腔器官也不例外。

咀嚼功能

常見有的孩子吃的食物過于細軟，缺少足夠的硬度，他們的咀嚼功能得不到充分的發揮，牙頜系統發育缺少正常的生理性刺激，這是引起牙弓發育不良，牙齒擁擠錯合畸形的一個重要因素。

因此，兒童的食物，除高蛋白、高維生素以外，應強調食品的物理性狀富有纖維性，一定的粗糙性和耐嚼性。讓孩子吃具有一定硬度的食品，增強他們的咀嚼功能，從而促進牙齒的正常發育，使齲齒或牙周疾病的患病率降低。

發育良好的的咀嚼功能，是預防錯合畸形最自然而又有效的方法之一。因此，應避免食用高度精致、柔軟粘滯的食物，這類食物容易引起牙齒的錯合畸形。