主被動操適用于7-12個月的嬰兒。是在成人的適當扶持下，加入嬰兒的部分主動動作來完成的。嬰兒主被動操的動作主要有鍛煉四肢肌肉關節的上下肢運動，鍛煉腹肌、腰肌以及脊柱的橋形運動、拾物運動，為站立和行走作準備的立起、扶腋步行、雙腳跳躍等動作。嬰兒每天進行主被動操的訓練，可活動全身的肌肉關節，為爬行、站立和行走打下基礎。

　　嬰兒主被動操共八節，具體做法如下

　　第一節：起坐運動。(1)預備姿勢：嬰兒仰臥，兩臂放在軀體的兩側，媽媽握住嬰兒手腕，拇指放在嬰兒手心里，讓嬰兒握拳。(2)把嬰兒雙臂拉向胸前，兩手距與肩同寬。(3)媽媽握住嬰兒的手腕，慢慢拉引嬰兒向上、向前，但不要過于用力。(3)讓嬰兒自己使勁坐起來。(4)還原成仰臥姿勢。

　　第二節：起立運動。(1)預備姿勢：嬰兒俯臥，雙手支撐在胸前，媽媽雙手握住嬰兒肘部。(2)握小兒肘部，讓嬰兒慢慢從俯臥位變成用雙膝跪地。(3)扶嬰兒站起。(4)雙膝再跪地，還原至俯臥姿勢。

　　第三節：提腿運動。(1)預備姿勢：嬰兒俯臥，兩肘支撐身體，兩手向前平放。媽媽握住嬰兒的兩小腿。(2)媽媽輕輕向上抬起嬰兒雙腿，只抬高嬰兒的下肢，胸部不得離開床面。(3)還原成預備姿勢。